johnox • 3. mája 2023 o 18:30 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Group Ride: EVO CC Mini Vamos! Cat C+ [~2.8-3.2w/kg avg] (C) on Douce France in France

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,7 km
schedule Čas
01:43:54
landscape Nastúpané
375 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,1 km/h 61,1 km/h
Výkon 181 W 423 W
Kadencia 90 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 149 bpm
Energetický výdaj 1 132 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 14. mája 2024 o 17:18
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 53,0 km
schedule 01:42:41
landscape 321 m
johnox • 13. mája 2024 o 17:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 33,1 km
schedule 01:18:40
landscape 462 m
johnox • 11. mája 2024 o 09:39
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 29,1 km
schedule 01:49:57
landscape 657 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) Douce France from Start Pens (Zwift Insider verified) open_in_new
24,20 km  0 %
 37:25
38,8 km/h
38,8 km/h 211 W 131 bpm 30:53
47,0 km/h
Les Intestins - Outbound Les Intestins - Outbound open_in_new
3,02 km  0 %
 05:18
34,2 km/h
34,2 km/h 178 W 136 bpm 03:49
47,5 km/h
Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) Aqueduc KOM (Zwift Insider verified) open_in_new
0,42 km  0.9 %
 01:15
20,1 km/h
20,1 km/h 101 W 108 bpm 00:31
48,6 km/h
Pavé Sprint (Zwift Insider verified) Pavé Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:33
36,8 km/h
36,8 km/h 213 W 143 bpm 00:23
52,9 km/h
Marina Sprint (Zwift Insider verified) Marina Sprint (Zwift Insider verified) open_in_new
0,34 km  0 %
 00:32
38,6 km/h
38,6 km/h 289 W 135 bpm 00:20
61,7 km/h
Douce France (Zwift Insider verified) Douce France (Zwift Insider verified) open_in_new
24,08 km  0 %
 40:30
35,7 km/h
35,7 km/h 185 W 134 bpm 32:08
45,0 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up