Michal.sedlak211 • 4. mája 2023 o 11:09 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike73. CX : Gravels Intervals 5x

4x Interval na Borody (300-330w)
1x Interval 285w
-- myWindsock Report --
Weather Impact: 1.6%
Headwind: 56% @ 2.1-6.8m/s
Longest Headwind: 29m 8s
Air Speed: 21.4km/h
Temp: 16.1-17°C
Precip: 0% @ 0 Inch/hr
-- END --

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,1 km
schedule Čas
01:29:29
landscape Nastúpané
332 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 20,9 km/h 42,6 km/h
Výkon 148 W 896 W
Kadencia 81 rpm -
Tepová frekvencia 141 bpm 176 bpm
Energetický výdaj 916 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Focus Mares AX 3.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michal.sedlak211 • 05.05.2024 o 13:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 78,6 km
schedule 02:36:54
landscape 144 m
Michal.sedlak211 • 3. mája 2024 o 18:16
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Ride

trending_up 51,3 km
schedule 01:37:13
landscape 164 m
Michal.sedlak211 • 1. mája 2024 o 10:09
thumb_up0thumb_down

directions_bike 068. CLNG - Warm up

trending_up 11,2 km
schedule 00:24:35
landscape 39 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šintava, Dolné Borody Šintava, Dolné Borody open_in_new
7,83 km  0.4 %
 25:00
18,8 km/h
18,8 km/h 141 W 137 bpm 18:11
25,8 km/h
Šintava field full climb Šintava field full climb open_in_new
0,46 km  3.8 %
 03:13
8,5 km/h
8,5 km/h 149 W 140 bpm 01:06
25,0 km/h
DH to Bobrová dolinka DH to Bobrová dolinka open_in_new
0,48 km  -1.9 %
 01:11
24,1 km/h
24,1 km/h 119 W 138 bpm 00:44
39,0 km/h
Vinohrady - Borody Vinohrady - Borody open_in_new
3,59 km  2.1 %
 12:24
17,4 km/h
17,4 km/h 179 W 144 bpm 09:07
23,6 km/h
Dolne Borody do ciela Dolne Borody do ciela open_in_new
1,20 km  4.1 %
 05:10
14,0 km/h
14,0 km/h 196 W 143 bpm 03:14
22,4 km/h
ciel 500m ciel 500m open_in_new
0,51 km  5.6 %
 01:45
17,4 km/h
17,4 km/h 308 W 162 bpm 01:29
20,5 km/h
Borody Full Climb Borody Full Climb open_in_new
0,62 km  7.1 %
 03:03
12,3 km/h
12,3 km/h 289 W 169 bpm 02:12
17,0 km/h
Stúpanie na Borody Stúpanie na Borody open_in_new
0,36 km  6.5 %
 01:28
14,8 km/h
14,8 km/h 310 W 167 bpm 00:51
25,6 km/h
z kriza dolu z kriza dolu open_in_new
0,65 km  -3.8 %
 01:24
28,0 km/h
28,0 km/h 71 W 147 bpm 00:56
42,0 km/h
25 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up