Rosma • 4. mája 2023 o 16:20 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeGruppetto trénink 💣💣💣

😅😅😅🥰🥰🥰 parádní trénink

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
65,6 km
schedule Čas
01:42:49
landscape Nastúpané
373 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 38,3 km/h 58,6 km/h
Výkon 221 W 831 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 161 bpm 183 bpm
Energetický výdaj 1 508 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C
directions_bike Bicykel: Pinarello Dogma F

directions_bike Posledné aktivity bikera

Rosma • 09.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,7 km
schedule 01:03:44
landscape 156 m
Rosma • 7. mája 2024 o 18:30
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 21 474,8 km
schedule 01:06:22
landscape 0 m
Rosma • 08.05.2024 o 15:26
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 84,3 km
schedule 02:56:33
landscape 774 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Bánovce - Žabokreky odbočka na TO Bánovce - Žabokreky odbočka na TO open_in_new
7,08 km  -0.3 %
 10:04
42,2 km/h
42,2 km/h 185 W 154 bpm 09:14
46,0 km/h
Banovce nB - Zabokreky nN TT Banovce nB - Zabokreky nN TT open_in_new
10,53 km  -0.1 %
 14:57
42,3 km/h
42,3 km/h 203 W 157 bpm 14:00
45,1 km/h
Ostratice - Žabokreky Ostratice - Žabokreky open_in_new
2,15 km  0.4 %
 03:07
41,4 km/h
41,4 km/h 244 W 165 bpm 02:49
45,9 km/h
Chynorany - Nedanovce Chynorany - Nedanovce open_in_new
1,84 km  0.1 %
 02:37
42,1 km/h
42,1 km/h 215 W 167 bpm 02:35
42,7 km/h
Bosany - Bastin Bosany - Bastin open_in_new
1,64 km  0.5 %
 02:31
39,2 km/h
39,2 km/h 242 W 158 bpm 02:05
47,3 km/h
Krnča križovatka - Solčany Krnča križovatka - Solčany open_in_new
1,69 km  -0.3 %
 02:20
43,5 km/h
43,5 km/h 230 W 165 bpm 01:53
53,9 km/h
Nitrianska Streda - Chrabrany Nitrianska Streda - Chrabrany open_in_new
1,91 km  -0.1 %
 02:53
39,8 km/h
39,8 km/h 250 W 164 bpm 02:24
47,8 km/h
Topolcany obchvat od Chrabrian (sprint) Topolcany obchvat od Chrabrian (sprint) open_in_new
3,25 km  0 %
 04:31
43,1 km/h
43,1 km/h 198 W 151 bpm 04:08
47,1 km/h
Po odbočku Po odbočku open_in_new
2,80 km  -0.1 %
 04:03
41,4 km/h
41,4 km/h 178 W 153 bpm 03:25
49,1 km/h
Chlebany - Sisov Chlebany - Sisov open_in_new
6,33 km  1.4 %
 11:37
32,7 km/h
32,7 km/h 255 W 164 bpm 09:57
38,2 km/h
Šišov Šišov open_in_new
0,81 km  4.1 %
 01:57
24,8 km/h
24,8 km/h 328 W 176 bpm 01:27
33,4 km/h
Borcany hill Borcany hill open_in_new
1,33 km  1.6 %
 02:10
36,8 km/h
36,8 km/h 320 W 170 bpm 01:56
41,2 km/h
Pečeňany climb Pečeňany climb open_in_new
0,42 km  5.2 %
 01:00
25,2 km/h
25,2 km/h 444 W 170 bpm 00:55
27,5 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up