milanruttkayvrutky • 8. mája 2023 o 09:21 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeOkolo Poľany ☀️🌲🍆♥️

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
149 km
schedule Čas
06:12:22
landscape Nastúpané
2 430 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,1 km/h 64,5 km/h
Výkon 148 W -
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 120 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 2 959 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 18 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

milanruttkayvrutky • 12. mája 2024 o 05:54
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🚲☀️🚵‍♂️🚵👩‍⚕️🦿☕️🔍🫁🧠🫀👌🙏

trending_up 136,5 km
schedule 10:35:23
landscape 4 307 m
milanruttkayvrutky • 11. mája 2024 o 19:03
thumb_up0thumb_down

directions_bike 🙏🛀

trending_up 4,8 km
schedule 00:18:19
landscape 46 m
milanruttkayvrutky • 10. mája 2024 o 14:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike ☀️🙏🌼

trending_up 14,6 km
schedule 00:48:45
landscape 97 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Valaská climb Valaská climb open_in_new
0,29 km  9.2 %
 01:40
10,4 km/h
10,4 km/h 261 W 136 bpm 00:54
19,2 km/h
Kravíny Kravíny open_in_new
0,78 km  5.1 %
 03:30
13,3 km/h
13,3 km/h 183 W 128 bpm 01:45
26,6 km/h
Podbrezova (Pod kostol - Ria) Podbrezova (Pod kostol - Ria) open_in_new
1,07 km  -0.4 %
 01:45
36,7 km/h
36,7 km/h 178 W 126 bpm 01:15
51,4 km/h
Lopejskopredanský brdok Lopejskopredanský brdok open_in_new
0,69 km  2 %
 01:17
32,4 km/h
32,4 km/h 274 W 129 bpm 01:08
36,6 km/h
Rusticana- GeoŠport Rusticana- GeoŠport open_in_new
3,67 km  -0.7 %
 05:50
37,7 km/h
37,7 km/h 177 W 116 bpm 05:11
42,4 km/h
ku cintorínu ku cintorínu open_in_new
0,32 km  1.6 %
 00:39
29,7 km/h
29,7 km/h 227 W 120 bpm 00:28
41,4 km/h
Odbočka Ráztoka - Odbočka Brusno Odbočka Ráztoka - Odbočka Brusno open_in_new
0,84 km  -1.1 %
 01:26
35,2 km/h
35,2 km/h 119 W 99 bpm 01:03
48,0 km/h
Oremlaz - Pod kostol Oremlaz - Pod kostol open_in_new
1,32 km  -0.2 %
 02:20
34,0 km/h
34,0 km/h 143 W 115 bpm 02:00
39,7 km/h
medzibrod medzibrod open_in_new
2,22 km  0 %
 04:03
32,9 km/h
32,9 km/h 182 W 121 bpm 03:28
38,5 km/h
Route_Lucatin-Lupca Route_Lucatin-Lupca open_in_new
10,60 km  -0.2 %
 18:13
34,9 km/h
34,9 km/h 185 W 126 bpm 16:08
39,4 km/h
Lučatín Lučatín open_in_new
1,54 km  -0.4 %
 02:32
36,5 km/h
36,5 km/h 199 W 121 bpm 02:12
42,0 km/h
lucatin kopcek - lupca lucatin kopcek - lupca open_in_new
2,91 km  0.1 %
 05:15
33,3 km/h
33,3 km/h 182 W 130 bpm 04:24
39,7 km/h
stupanie pred Lupčou stupanie pred Lupčou open_in_new
0,89 km  0.3 %
 01:50
29,0 km/h
29,0 km/h 189 W 134 bpm 01:18
40,9 km/h
Zo Slovenskej Lupče do BB na križovatku Zo Slovenskej Lupče do BB na križovatku open_in_new
7,82 km  -0.1 %
 12:52
36,5 km/h
36,5 km/h 184 W 129 bpm 11:24
41,2 km/h
Rychlostny usek Rychlostny usek open_in_new
2,12 km  -0.7 %
 03:37
35,1 km/h
35,1 km/h 148 W 127 bpm 02:49
45,1 km/h
Kapitulska-cela Kapitulska-cela open_in_new
0,37 km  3.6 %
 01:11
19,0 km/h
19,0 km/h 215 W 132 bpm 00:43
31,4 km/h
Kapitulska Kapitulska open_in_new
0,25 km  5 %
 00:43
20,7 km/h
20,7 km/h 274 W 135 bpm 00:26
34,2 km/h
57 segmentov
keyboard_arrow_up