falko32 • 8. mája 2023 o 09:15 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
150 km
schedule Čas
06:05:37
landscape Nastúpané
2 298 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 61,9 km/h
Výkon 160 W 997 W
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 143 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 3 507 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 15 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

falko32 • 13. mája 2024 o 06:01
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - S&M11

trending_up 0,0 km
schedule 00:55:00
landscape 0 m
falko32 • 12. mája 2024 o 09:35
thumb_up0thumb_down

directions_bike BK43

trending_up 56,6 km
schedule 02:40:01
landscape 656 m
falko32 • 9. mája 2024 o 06:07
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - S&M10

trending_up 0,0 km
schedule 00:48:21
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Valaská climb Valaská climb open_in_new
0,29 km  9.2 %
 01:36
10,8 km/h
10,8 km/h 280 W 159 bpm 00:54
19,2 km/h
Kravíny Kravíny open_in_new
0,78 km  5.1 %
 03:31
13,2 km/h
13,2 km/h 222 W 149 bpm 01:45
26,6 km/h
Podbrezova (Pod kostol - Ria) Podbrezova (Pod kostol - Ria) open_in_new
1,07 km  -0.4 %
 01:47
36,0 km/h
36,0 km/h 117 W 139 bpm 01:15
51,4 km/h
Lopejskopredanský brdok Lopejskopredanský brdok open_in_new
0,69 km  2 %
 01:17
32,4 km/h
32,4 km/h 217 W 151 bpm 01:08
36,6 km/h
Rusticana- GeoŠport Rusticana- GeoŠport open_in_new
3,67 km  -0.7 %
 05:57
37,0 km/h
37,0 km/h 125 W 136 bpm 05:11
42,4 km/h
ku cintorínu ku cintorínu open_in_new
0,32 km  1.6 %
 00:38
30,5 km/h
30,5 km/h 206 W 140 bpm 00:28
41,4 km/h
Odbočka Ráztoka - Odbočka Brusno Odbočka Ráztoka - Odbočka Brusno open_in_new
0,84 km  -1.1 %
 01:22
36,9 km/h
36,9 km/h 50 W 119 bpm 01:03
48,0 km/h
Oremlaz - Pod kostol Oremlaz - Pod kostol open_in_new
1,32 km  -0.2 %
 02:17
34,8 km/h
34,8 km/h 111 W 125 bpm 02:00
39,7 km/h
medzibrod medzibrod open_in_new
2,22 km  0 %
 03:58
33,6 km/h
33,6 km/h 159 W 145 bpm 03:28
38,5 km/h
Route_Lucatin-Lupca Route_Lucatin-Lupca open_in_new
10,60 km  -0.2 %
 18:12
35,0 km/h
35,0 km/h 140 W 149 bpm 16:08
39,4 km/h
Lučatín Lučatín open_in_new
1,54 km  -0.4 %
 02:21
39,3 km/h
39,3 km/h 234 W 156 bpm 02:12
42,0 km/h
lucatin kopcek - lupca lucatin kopcek - lupca open_in_new
2,91 km  0.1 %
 05:18
32,9 km/h
32,9 km/h 166 W 164 bpm 04:24
39,7 km/h
stupanie pred Lupčou stupanie pred Lupčou open_in_new
0,89 km  0.3 %
 01:48
29,5 km/h
29,5 km/h 200 W 157 bpm 01:18
40,9 km/h
Zo Slovenskej Lupče do BB na križovatku Zo Slovenskej Lupče do BB na križovatku open_in_new
7,82 km  -0.1 %
 12:53
36,4 km/h
36,4 km/h 121 W 143 bpm 11:24
41,2 km/h
Rychlostny usek Rychlostny usek open_in_new
2,12 km  -0.7 %
 03:35
35,5 km/h
35,5 km/h 87 W 142 bpm 02:49
45,1 km/h
Kapitulska Kapitulska open_in_new
0,25 km  5 %
 00:43
20,7 km/h
20,7 km/h 286 W 144 bpm 00:26
34,2 km/h
56 segmentov
keyboard_arrow_up