antonio70 • 8. mája 2023 o 10:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
116 km
schedule Čas
04:49:49
landscape Nastúpané
1 342 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,0 km/h 63,3 km/h
Výkon 144 W 603 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 138 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 2 986 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 13 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

antonio70 • 25. apríla 2024 o 17:10
thumb_up0thumb_down

directions_bike Cyklotrasa

trending_up 43,1 km
schedule 01:21:41
landscape 294 m
antonio70 • 24. apríla 2024 o 19:58
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Zone 5 - VO2 Max - Ascending Intervals 1

trending_up 28,3 km
schedule 00:59:59
landscape 320 m
antonio70 • 22. apríla 2024 o 19:25
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Zone 2 - Endurance - Cruise

trending_up 27,8 km
schedule 00:59:59
landscape 257 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Krásna Hôrka - Nižná Krásna Hôrka - Nižná open_in_new
2,09 km  -0.2 %
 03:45
33,4 km/h
33,4 km/h 128 W 121 bpm 02:28
50,8 km/h
Podbiel - Podzamok Podbiel - Podzamok open_in_new
15,96 km  -0.2 %
 30:58
30,9 km/h
30,9 km/h 137 W 122 bpm 22:17
43,0 km/h
Podbiel kostol-Krivá kostol Podbiel kostol-Krivá kostol open_in_new
3,61 km  -0.2 %
 07:24
29,3 km/h
29,3 km/h 144 W 127 bpm 05:04
42,8 km/h
Prekliaty Príboj Prekliaty Príboj open_in_new
0,70 km  2.9 %
 02:23
17,6 km/h
17,6 km/h 192 W 141 bpm 01:18
32,3 km/h
Sedliacka Dubova Sedliacka Dubova open_in_new
0,66 km  0.5 %
 01:24
28,4 km/h
28,4 km/h 193 W 128 bpm 00:57
41,9 km/h
Tour de Lehota (2) Tour de Lehota (2) open_in_new
2,67 km  -0.3 %
 05:13
30,7 km/h
30,7 km/h 134 W 119 bpm 03:37
44,3 km/h
Na Hrad Na Hrad open_in_new
1,18 km  1.6 %
 03:09
22,5 km/h
22,5 km/h 176 W 129 bpm 02:00
35,4 km/h
Podzámok-Široká Podzámok-Široká open_in_new
1,73 km  -1 %
 03:23
30,8 km/h
30,8 km/h 109 W 114 bpm 02:20
44,6 km/h
OP námestie - Široká mýto OP námestie - Široká mýto open_in_new
3,21 km  0 %
 06:51
28,1 km/h
28,1 km/h 136 W 122 bpm 04:49
40,0 km/h
Široká Široká open_in_new
0,60 km  3.4 %
 02:04
17,3 km/h
17,3 km/h 198 W 137 bpm 01:03
34,1 km/h
skladka - knazia downhill skladka - knazia downhill open_in_new
1,68 km  -2.6 %
 02:45
36,8 km/h
36,8 km/h 96 W 119 bpm 01:59
51,0 km/h
Kňažia-DK po hlavnej Kňažia-DK po hlavnej open_in_new
3,45 km  -0.3 %
 06:36
31,3 km/h
31,3 km/h 126 W 120 bpm 04:32
45,6 km/h
popri Orave popri Orave open_in_new
1,82 km  -0.4 %
 03:24
32,1 km/h
32,1 km/h 133 W 121 bpm 02:26
44,8 km/h
banisko-vysny kubin banisko-vysny kubin open_in_new
1,90 km  1 %
 20:41
5,5 km/h
5,5 km/h 127 W 121 bpm 02:57
38,6 km/h
VK-Varta VK-Varta open_in_new
7,98 km  3.6 %
 35:48
13,4 km/h
13,4 km/h 213 W 143 bpm 19:11
25,0 km/h
VK-leštiny VK-leštiny open_in_new
2,74 km  1.7 %
 09:34
17,2 km/h
17,2 km/h 165 W 127 bpm 04:39
35,3 km/h
VK - Osadka VK - Osadka open_in_new
4,27 km  2.4 %
 20:07
12,7 km/h
12,7 km/h 170 W 130 bpm 07:51
32,6 km/h
Leštinský rage Leštinský rage open_in_new
0,58 km  3.3 %
 02:17
15,3 km/h
15,3 km/h 187 W 133 bpm 01:14
28,3 km/h
Osadka 1. cast Osadka 1. cast open_in_new
0,59 km  8.8 %
 02:54
12,2 km/h
12,2 km/h 307 W 176 bpm 02:23
14,8 km/h
Osádka z Malatinej Osádka z Malatinej open_in_new
1,92 km  7.9 %
 15:08
7,6 km/h
7,6 km/h 300 W 176 bpm 07:16
15,9 km/h
45 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up