Basovskym • 8. mája 2023, 10:00 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Endorfun 2023

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
19,6 km
schedule Čas
02:34:54
landscape Nastúpané
1 041 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 7,5 km/h 24,3 km/h
Výkon 261 W 628 W
Kadencia 73 rpm -
Tepová frekvencia 165 bpm 179 bpm
Energetický výdaj 1 867 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Basovskym • 16. mája 2024, 18:44
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 11,0 km
schedule 01:03:22
landscape 82 m
Basovskym • 9. mája 2024, 17:50
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 10,5 km
schedule 00:59:31
landscape 84 m
Basovskym • 8. mája 2024, 11:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:47:56
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
TdP_Beh na Klak TdP_Beh na Klak open_in_new
4,40 km  12.1 %
 46:45
5,7 km/h
5,7 km/h 295 W 169 bpm 36:19
7,3 km/h
Endorfun Trail - Ultras 20 km Endorfun Trail - Ultras 20 km open_in_new
19,26 km  -1.2 %
 02:36:36
7,4 km/h
7,4 km/h 260 W 165 bpm 01:58:42
9,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,51 km  12.7 %
 15:11
6,0 km/h
6,0 km/h 286 W 168 bpm 11:32
7,9 km/h
Vertikal hrebeň na Kľaku Vertikal hrebeň na Kľaku open_in_new
0,28 km  12.4 %
 03:28
4,9 km/h
4,9 km/h 323 W 170 bpm 02:43
6,3 km/h
Kľak finish Kľak finish open_in_new
0,38 km  13.4 %
 04:36
5,0 km/h
5,0 km/h 276 W 166 bpm 03:03
7,5 km/h
PUSTI TO! ?↘️ PUSTI TO! ?↘️ open_in_new
0,58 km  -19.3 %
 05:09
6,8 km/h
6,8 km/h 176 W 166 bpm 03:34
9,8 km/h
Ostrá skala↘️Vríčanské sedlo??? Ostrá skala↘️Vríčanské sedlo??? open_in_new
0,82 km  -23 %
 07:33
6,5 km/h
6,5 km/h 129 W 154 bpm 04:17
11,4 km/h
vričanske s. po skalky vričanske s. po skalky open_in_new
2,82 km  7.7 %
 25:36
6,6 km/h
6,6 km/h 296 W 168 bpm 21:42
7,8 km/h
skalky jankova skalky jankova open_in_new
2,75 km  -0.4 %
 18:28
9,0 km/h
9,0 km/h 285 W 165 bpm 15:09
10,9 km/h
sedlo uolaz modra zbeh Rajec sedlo uolaz modra zbeh Rajec open_in_new
1,00 km  -21.7 %
 06:50
8,8 km/h
8,8 km/h 121 W 156 bpm 04:40
12,9 km/h
sedlo uplaz gejzir modrou sedlo uplaz gejzir modrou open_in_new
3,05 km  -12 %
 16:57
10,8 km/h
10,8 km/h 205 W 157 bpm 12:26
14,7 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up