joSko-swr • 10. mája 2023 o 16:17 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Mountain Bike Ride.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
44,0 km
schedule Čas
02:18:55
landscape Nastúpané
1 120 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,0 km/h 56,4 km/h
Výkon 219 W -
Kadencia 76 rpm -
Tepová frekvencia 145 bpm 180 bpm
Energetický výdaj 1 463 kcal
directions_bike Bicykel: Santa Cruz Blur 3 CC XX1 AXS RSV

directions_bike Posledné aktivity bikera

joSko-swr • 02.05.2024 o 07:09
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:25
landscape 34 m
joSko-swr • 02.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Trail Run

trending_up 14,0 km
schedule 01:28:18
landscape 338 m
joSko-swr • 30. apríla 2024 o 06:53
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,0 km
schedule 00:48:13
landscape 33 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Okolo Kysuce 2.0 Okolo Kysuce 2.0 open_in_new
1,42 km  0.3 %
 04:03
21,0 km/h
21,0 km/h 172 W 115 bpm 02:29
34,3 km/h
Raková - Korcháň (5 km TT) Raková - Korcháň (5 km TT) open_in_new
4,87 km  2.5 %
 13:05
22,4 km/h
22,4 km/h 291 W 136 bpm 09:50
29,7 km/h
Rakova-Medvedka Rakova-Medvedka open_in_new
9,30 km  4.4 %
 34:14
16,3 km/h
16,3 km/h 281 W 149 bpm 28:55
19,3 km/h
Po koniec asfaltu Po koniec asfaltu open_in_new
0,82 km  6.7 %
 04:36
10,7 km/h
10,7 km/h 271 W 150 bpm 02:58
16,6 km/h
Uphill Rakova 2017 - od łąki do nawrotu Uphill Rakova 2017 - od łąki do nawrotu open_in_new
1,44 km  5.8 %
 06:14
13,8 km/h
13,8 km/h 298 W 160 bpm 04:40
18,5 km/h
Uphill Rakova 2017 - nawrót - meta. Uphill Rakova 2017 - nawrót - meta. open_in_new
1,64 km  5.6 %
 07:29
13,2 km/h
13,2 km/h 262 W 159 bpm 05:28
18,0 km/h
Velky polom konec Velky polom konec open_in_new
1,02 km  8.6 %
 06:35
9,3 km/h
9,3 km/h 245 W 157 bpm 04:06
15,0 km/h
D. Lomná-Mánes-Pod Severku D. Lomná-Mánes-Pod Severku open_in_new
2,73 km  7.7 %
 14:09
11,6 km/h
11,6 km/h 271 W 155 bpm 12:07
13,5 km/h
Lomná -> Skalka Lomná -> Skalka open_in_new
4,80 km  9.2 %
 28:10
10,2 km/h
10,2 km/h 271 W 166 bpm 22:00
13,1 km/h
Skalka 13% MTB Steep Skalka 13% MTB Steep open_in_new
1,54 km  13.3 %
 12:09
7,6 km/h
7,6 km/h 274 W 176 bpm 09:10
10,1 km/h
segmentik segmentik open_in_new
0,33 km  2.9 %
 00:57
21,1 km/h
21,1 km/h 263 W 137 bpm 00:35
34,4 km/h
11 segmentov
keyboard_arrow_up