•
Bicykel
directions_bikeMorning Ride
trending_up
Vzdialenosť
86,1 km
schedule
Čas
03:15:07
landscape
Nastúpané
1 421 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,5 km/h | 58,8 km/h |
| Výkon | 172 W | - |
| Kadencia | 79 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 136 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 1 880 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 14 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
49,5 km
schedule
03:10:08
landscape
1 488 m
•
directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride
trending_up
30,6 km
schedule
02:31:33
landscape
955 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
41,5 km
schedule
01:54:23
landscape
714 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Krásná Studánka Full
Krásná Studánka Full
open_in_new
2,82 km 2.6 %
|
06:47
24,9 km/h
|
24,9 km/h | 251 W | 154 bpm |
06:47
24,9 km/h
|
||||
|
Krásná studánka
Krásná studánka
open_in_new
1,43 km 3.3 %
|
03:42
23,2 km/h
|
23,2 km/h | 266 W | 158 bpm |
03:42
23,2 km/h
|
||||
|
Od kruháče na Mníšek
Od kruháče na Mníšek
open_in_new
1,81 km -1.4 %
|
02:39
40,9 km/h
|
40,9 km/h | 149 W | 106 bpm |
02:39
40,9 km/h
|
||||
|
Oldřichov
Oldřichov
open_in_new
4,91 km 1.9 %
|
10:35
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 259 W | 146 bpm |
10:35
27,9 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,43 km 6.4 %
|
04:14
20,3 km/h
|
20,3 km/h | 287 W | 157 bpm |
04:14
20,3 km/h
|
||||
|
RDH: Koza - Solcuv rybnik
RDH: Koza - Solcuv rybnik
open_in_new
1,90 km -5.4 %
|
03:33
32,1 km/h
|
32,1 km/h | 34 W | 120 bpm |
03:13
35,4 km/h
|
||||
|
Ven z lesa
Ven z lesa
open_in_new
2,32 km -1.1 %
|
03:44
37,2 km/h
|
37,2 km/h | 151 W | 116 bpm |
03:44
37,2 km/h
|
||||
|
Raspenava - Hejnice
Raspenava - Hejnice
open_in_new
5,77 km 0.8 %
|
11:42
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 199 W | 137 bpm |
11:42
29,6 km/h
|
||||
|
Vjezd do Hejnic
Vjezd do Hejnic
open_in_new
0,32 km 3.1 %
|
01:00
19,4 km/h
|
19,4 km/h | 295 W | 152 bpm |
01:00
19,4 km/h
|
||||
|
Segment climb
Segment climb
open_in_new
4,93 km 3.2 %
|
14:00
21,1 km/h
|
21,1 km/h | 223 W | 148 bpm |
14:00
21,1 km/h
|
||||
|
Moja Smedava
Moja Smedava
open_in_new
8,59 km 5.3 %
|
33:24
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 220 W | 156 bpm |
33:24
15,4 km/h
|
||||
|
... od Poledníku pod les ...
... od Poledníku pod les ...
open_in_new
2,30 km 4.6 %
|
08:07
17,0 km/h
|
17,0 km/h | 224 W | 151 bpm |
08:07
17,0 km/h
|
||||
|
Bílý Potok kostel - Polubný kostel
Bílý Potok kostel - Polubný kostel
open_in_new
19,06 km 1.8 %
|
57:21
19,9 km/h
|
19,9 km/h | 187 W | 147 bpm |
57:21
19,9 km/h
|
||||
|
Hejnice Climb
Hejnice Climb
open_in_new
3,83 km 6.4 %
|
16:03
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 228 W | 156 bpm |
16:03
14,3 km/h
|
||||
|
Serpentine 250
Serpentine 250
open_in_new
4,02 km 6.3 %
|
17:47
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 228 W | 159 bpm |
17:47
13,6 km/h
|
||||
|
... ze začátku lesa na Sedmitrámový most ....
... ze začátku lesa na Sedmitrámový most ....
open_in_new
1,14 km 6.1 %
|
04:56
13,9 km/h
|
13,9 km/h | 230 W | 158 bpm |
04:56
13,9 km/h
|
||||
|
... Sedmitrámový most - konec serpentin ...
... Sedmitrámový most - konec serpentin ...
open_in_new
2,47 km 6.4 %
|
11:06
13,4 km/h
|
13,4 km/h | 225 W | 159 bpm |
11:06
13,4 km/h
|
||||
|
Smedava climb
Smedava climb
open_in_new
4,33 km 5.6 %
|
18:07
14,3 km/h
|
14,3 km/h | 218 W | 159 bpm |
18:07
14,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,23 km 6.6 %
|
04:54
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 226 W | 160 bpm |
04:54
15,0 km/h
|
||||
|
Gerade aus Smedawa
Gerade aus Smedawa
open_in_new
2,03 km 4.1 %
|
07:44
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 206 W | 157 bpm |
07:44
15,8 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre