roberthrachiar • 14. mája 2023 o 19:23 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Rege trenažér

Oddychový týždeň zakončený trenažérom. Oddychový bol len športovo, zato pracovne bol nabitý aj víkend 😅

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,0 km
schedule Čas
01:06:20
landscape Nastúpané
186 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,9 km/h 57,3 km/h
Výkon 135 W 290 W
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 131 bpm 156 bpm
Energetický výdaj 514 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

roberthrachiar • Včera o 10:23
thumb_up0thumb_down

directions_bike Premiérový spoločný výjazd 🥰

trending_up 12,2 km
schedule 00:50:46
landscape 76 m
roberthrachiar • Včera o 12:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 18,2 km
schedule 01:15:29
landscape 426 m
roberthrachiar • Predvčerom o 20:07
thumb_up0thumb_down

directions_bike Pokec Ride

trending_up 11,8 km
schedule 01:01:33
landscape 301 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
ROUVY | First climb ROUVY | First climb open_in_new
1,32 km  1 %
 03:21
23,7 km/h
23,7 km/h 132 W 120 bpm 02:01
39,4 km/h
ROUVY | Miranda climb ROUVY | Miranda climb open_in_new
2,58 km  1.6 %
 06:37
23,4 km/h
23,4 km/h 177 W 139 bpm 04:33
34,0 km/h
Redwood hill Redwood hill open_in_new
1,56 km  0.5 %
 03:50
24,4 km/h
24,4 km/h 114 W 126 bpm 02:19
40,4 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up