romanfurinda • 14. mája 2023 o 09:51 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bike50km🚴🚴🚴🚵🚵🚵🚵 DK- K.hola-Prislop-Hruštín-nad Príslopom-Racibor-DK driapač reťazí🤣🤣🤣🤣👌👌👌👌👌🚴🚴🚴🚴🚴

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,5 km
schedule Čas
03:08:36
landscape Nastúpané
1 092 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,1 km/h 54,6 km/h
Výkon 173 W -
Kadencia 46 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 160 bpm
Energetický výdaj 2 537 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

romanfurinda • 11.05.2024 o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_run 262x 10,6km #Srňacie🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃 zatejpovany bedrovy sval 👌👌😜👌👌👌👌👌

trending_up 10,6 km
schedule 01:20:17
landscape 194 m
romanfurinda • 12.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_run 263x11,8 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🌞🌞🌞🌞🌞🌞🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️🏊🏿‍♂️voda láka, krásna nedeľa pred nami👌👌👌👌👌👌👌👌🤣🤣🤣🤣🤣🤣

trending_up 11,9 km
schedule 01:29:37
landscape 250 m
romanfurinda • 8. mája 2024 o 09:31
thumb_up0thumb_down

directions_run 261x 8,9km 🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃🏃 nová trasa na odľachčenie na Gaceľ kvôli bolesti nad bedrovom klbe🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🫁🧠🧠🫀🫁🧠🧠🫀🫀🧠🫁👌👌👌👌👌

trending_up 8,9 km
schedule 01:02:03
landscape 59 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kráľovských 12 Kráľovských 12 open_in_new
2,96 km  3.3 %
 08:53
20,0 km/h
20,0 km/h 335 W 149 bpm 06:02
29,5 km/h
Segment7 Segment7 open_in_new
0,56 km  5.8 %
 03:33
9,5 km/h
9,5 km/h 261 W 143 bpm 02:02
16,7 km/h
Prislop Prislop open_in_new
1,59 km  4.8 %
 12:54
7,4 km/h
7,4 km/h 241 W 141 bpm 08:09
11,7 km/h
Segment Segment open_in_new
0,79 km  10.7 %
 05:00
9,4 km/h
9,4 km/h 259 W 137 bpm 03:25
13,8 km/h
Segment7 Segment7 open_in_new
0,56 km  5.2 %
 02:25
14,0 km/h
14,0 km/h 456 W 128 bpm 01:24
24,1 km/h
Segment Segment open_in_new
2,02 km  5.5 %
 12:55
9,4 km/h
9,4 km/h 239 W 146 bpm 06:58
17,4 km/h
oravsky podzamok dh oravsky podzamok dh open_in_new
4,90 km  -5.6 %
 08:03
36,5 km/h
36,5 km/h 52 W 110 bpm 05:32
53,1 km/h
Podzámok-Široká Podzámok-Široká open_in_new
1,73 km  -1 %
 04:04
25,6 km/h
25,6 km/h 90 W 131 bpm 02:20
44,6 km/h
Racibor - Kaplnka Kňažia Racibor - Kaplnka Kňažia open_in_new
2,43 km  2.3 %
 12:35
11,6 km/h
11,6 km/h 186 W 134 bpm 06:36
22,1 km/h
Pod Dúbravou zjazd Pod Dúbravou zjazd open_in_new
1,24 km  -7 %
 04:00
18,6 km/h
18,6 km/h - 114 bpm 01:55
38,7 km/h
Kňažia-DK po hlavnej Kňažia-DK po hlavnej open_in_new
3,45 km  -0.3 %
 09:09
22,6 km/h
22,6 km/h 72 W 139 bpm 04:32
45,6 km/h
popri Orave popri Orave open_in_new
1,82 km  -0.4 %
 04:48
22,7 km/h
22,7 km/h 79 W 140 bpm 02:26
44,8 km/h
12 segmentov
keyboard_arrow_up