martinciznar • 15. mája 2023 o 18:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,7 km
schedule Čas
01:18:17
landscape Nastúpané
19,9 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,8 km/h 12,8 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 140 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 845 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 23 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

martinciznar • 07.05.2024 o 19:14
thumb_up0thumb_down

directions_run Evening Run

trending_up 2,4 km
schedule 00:14:44
landscape 6 m
martinciznar • 07.05.2024 o 20:30
thumb_up0thumb_down

directions_run Šrégom nočným Zvolenom

trending_up 6,9 km
schedule 00:27:43
landscape 64 m
martinciznar • 08.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Spraviť doprovod 🫶🏻

trending_up 26,6 km
schedule 01:53:29
landscape 908 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Zvolenská cesta - smer Iliaš Zvolenská cesta - smer Iliaš open_in_new
1,47 km  -0.3 %
 08:54
9,9 km/h
9,9 km/h - 130 bpm 05:35
15,8 km/h
Iliaš - Geronimo Iliaš - Geronimo open_in_new
2,67 km  -0.5 %
 17:11
9,3 km/h
9,3 km/h - 141 bpm 09:36
16,7 km/h
? Geronimo -> Iliaš ? Geronimo -> Iliaš open_in_new
2,81 km  0.3 %
 17:52
9,4 km/h
9,4 km/h - 143 bpm 15:08
11,1 km/h
Zvolenská cesta - smer BB Zvolenská cesta - smer BB open_in_new
1,47 km  0.2 %
 07:48
11,3 km/h
11,3 km/h - 155 bpm 05:48
15,2 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up