filipkristofiak • 18. mája 2023 o 20:32 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Pain! Pain!

Pain, pain in my head,
pain, pain in my arse,
pain, pain in my legs,
But that"s ok, we like it there!

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,3 km
schedule Čas
00:34:10
landscape Nastúpané
18,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 9,4 km/h 18,5 km/h
Výkon 286 W 533 W
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 437 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

filipkristofiak • 8. mája 2024 o 11:54
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:45:20
landscape 9 m
filipkristofiak • 6. mája 2024 o 14:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike -1 watt

trending_up 113,4 km
schedule 04:38:41
landscape 965 m
filipkristofiak • 4. mája 2024 o 10:33
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 180,8 km
schedule 06:52:39
landscape 453 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od mosta k mostu od mosta k mostu open_in_new
0,38 km  -0.3 %
 02:15
10,2 km/h
10,2 km/h 324 W 152 bpm 01:10
19,7 km/h
Antolska otocka - Hradza Antolska otocka - Hradza open_in_new
0,84 km  0.3 %
 06:00
8,5 km/h
8,5 km/h 262 W 144 bpm 03:07
16,3 km/h
Cisticka - Bosoroka Cisticka - Bosoroka open_in_new
1,14 km  -0.1 %
 07:01
9,7 km/h
9,7 km/h 308 W 154 bpm 04:20
15,8 km/h
Kutlíková od Starohájskej Kutlíková od Starohájskej open_in_new
0,76 km  0 %
 04:36
9,9 km/h
9,9 km/h 289 W 157 bpm 03:05
14,7 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up