hanso • 20. mája 2023 o 9:29 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeNMnM 2

XC jazdenie zabudol zapnut...

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
36,9 km
schedule Čas
02:48:11
landscape Nastúpané
666 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,2 km/h 43,6 km/h
Výkon 134 W -
Tepová frekvencia 123 bpm 159 bpm
Energetický výdaj 1 347 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

hanso • Predvčerom o 8:42
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 65,9 km
schedule 03:53:46
landscape 282 m
hanso • 4. júna 2024 o 19:03
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:14:57
landscape 0 m
hanso • 5. júna 2024 o 17:14
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 28,6 km
schedule 02:03:09
landscape 544 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Výjezd přes kořeny Výjezd přes kořeny open_in_new
0,37 km  8.3 %
 03:47
5,8 km/h
5,8 km/h 150 W 146 bpm 02:29
8,9 km/h
NMnM up NMnM up open_in_new
0,95 km  4.6 %
 08:06
7,1 km/h
7,1 km/h 161 W 148 bpm 04:52
11,7 km/h
singletracky NMNM - Výjezd serpentiny - po mapu singletracky NMNM - Výjezd serpentiny - po mapu open_in_new
0,99 km  5.8 %
 07:08
8,3 km/h
8,3 km/h 172 W 149 bpm 04:24
13,5 km/h
Singletrack NMNM - modrá (1st half) Singletrack NMNM - modrá (1st half) open_in_new
1,21 km  -3.5 %
 03:54
18,7 km/h
18,7 km/h 87 W 118 bpm 02:51
25,6 km/h
Sjezd singletrack NMNM - oranžová Sjezd singletrack NMNM - oranžová open_in_new
1,77 km  -1.9 %
 07:51
13,5 km/h
13,5 km/h 89 W 118 bpm 05:07
20,8 km/h
Oranžový trail Oranžový trail open_in_new
2,64 km  0.4 %
 22:04
7,2 km/h
7,2 km/h 104 W 123 bpm 11:35
13,7 km/h
Steep climb - Oranzovy singletrack Steep climb - Oranzovy singletrack open_in_new
0,33 km  10.1 %
 05:54
3,3 km/h
3,3 km/h 88 W 116 bpm 02:14
8,8 km/h
Blue Hill - k modrému singltracku Blue Hill - k modrému singltracku open_in_new
1,35 km  4.9 %
 08:42
9,3 km/h
9,3 km/h 173 W 136 bpm 04:08
19,7 km/h
NMNM flow NMNM flow open_in_new
1,49 km  -3.5 %
 05:20
16,7 km/h
16,7 km/h 115 W 119 bpm 03:09
28,3 km/h
NMNM Flow trail RED (new) NMNM Flow trail RED (new) open_in_new
1,44 km  -5.5 %
 06:55
12,5 km/h
12,5 km/h 37 W 125 bpm 02:59
29,1 km/h
Quantum M.K. Quantum M.K. open_in_new
3,71 km  -2.9 %
 12:56
17,2 km/h
17,2 km/h 80 W 107 bpm 05:49
38,3 km/h
Okolo Bobrůvky Tři Studně - Koupaliště NMNM Okolo Bobrůvky Tři Studně - Koupaliště NMNM open_in_new
0,92 km  -2.5 %
 01:56
28,5 km/h
28,5 km/h 117 W 95 bpm 01:14
44,7 km/h
sešup k vodě sešup k vodě open_in_new
0,95 km  -3.2 %
 02:53
19,7 km/h
19,7 km/h 91 W 115 bpm 01:29
38,2 km/h
Lavor u koupaliště Lavor u koupaliště open_in_new
0,50 km  5.2 %
 05:13
5,7 km/h
5,7 km/h 63 W 105 bpm 00:55
32,6 km/h
Lesem na Bílou skálu Lesem na Bílou skálu open_in_new
2,07 km  5.8 %
 29:21
4,2 km/h
4,2 km/h 90 W 116 bpm 07:54
15,7 km/h
Singletrack NMNM - zelená (1st half) Singletrack NMNM - zelená (1st half) open_in_new
0,93 km  -0.7 %
 03:46
14,8 km/h
14,8 km/h 123 W 109 bpm 03:04
18,2 km/h
18 segmentov
keyboard_arrow_up