stanislavhricko008 • 21. mája 2023 o 09:40 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Gravel Ride ceple endurance 🌞

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
98,1 km
schedule Čas
04:31:28
landscape Nastúpané
1 639 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 21,7 km/h 65,2 km/h
Výkon 159 W 665 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 133 bpm 161 bpm
Energetický výdaj 2 935 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 27 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

stanislavhricko008 • 14. mája 2024 o 13:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:58:14
landscape 0 m
stanislavhricko008 • 13. mája 2024 o 13:07
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:01:35
landscape 0 m
stanislavhricko008 • 14. mája 2024 o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 54,5 km
schedule 01:47:22
landscape 342 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
DH Stará cesta Červenica-Zámutov DH Stará cesta Červenica-Zámutov open_in_new
5,20 km  -5.8 %
 07:41
40,6 km/h
40,6 km/h 70 W 127 bpm 07:23
42,3 km/h
Zámutov-Chata Dubová Zámutov-Chata Dubová open_in_new
4,51 km  2.3 %
 14:26
18,7 km/h
18,7 km/h 164 W 130 bpm 09:59
27,1 km/h
Zámutov - VT cez JV Zámutov - VT cez JV open_in_new
16,23 km  -1.3 %
 32:56
29,6 km/h
29,6 km/h 158 W 134 bpm 26:06
37,3 km/h
rampa Zámutov-rampa razcestie Košiarny potok rampa Zámutov-rampa razcestie Košiarny potok open_in_new
5,63 km  -0.2 %
 14:27
23,4 km/h
23,4 km/h 160 W 134 bpm 10:45
31,4 km/h
JV up-down JV up-down open_in_new
1,00 km  -2 %
 01:33
38,6 km/h
38,6 km/h 164 W 135 bpm 01:18
46,0 km/h
Šprint Vechec rovinka Šprint Vechec rovinka open_in_new
0,86 km  -1.2 %
 01:25
36,3 km/h
36,3 km/h 177 W 138 bpm 01:03
48,9 km/h
Vechec - VT Vechec - VT open_in_new
0,87 km  -1.2 %
 01:32
34,2 km/h
34,2 km/h 198 W 143 bpm 01:03
49,9 km/h
VT - Jastrabie VT - Jastrabie open_in_new
5,30 km  0.1 %
 10:20
30,8 km/h
30,8 km/h 190 W 142 bpm 07:17
43,7 km/h
Jastrabie - Vyšný Žipov Jastrabie - Vyšný Žipov open_in_new
4,74 km  0.1 %
 26:19
10,8 km/h
10,8 km/h 126 W 128 bpm 09:26
30,2 km/h
Od lomu domu Od lomu domu open_in_new
0,77 km  7 %
 07:00
6,6 km/h
6,6 km/h 190 W 132 bpm 03:38
12,6 km/h
Po lukach do Remenin Po lukach do Remenin open_in_new
2,82 km  -2.7 %
 08:13
20,6 km/h
20,6 km/h 86 W 123 bpm 04:13
40,1 km/h
Remeniny - Po odbočku na Grodzin Remeniny - Po odbočku na Grodzin open_in_new
2,54 km  -0.5 %
 04:46
32,0 km/h
32,0 km/h 163 W 128 bpm 03:31
43,4 km/h
Šprint po odbočku na Grodzin Šprint po odbočku na Grodzin open_in_new
0,64 km  0.6 %
 01:19
29,3 km/h
29,3 km/h 196 W 134 bpm 00:47
49,3 km/h
33 segmentov
keyboard_arrow_up