johnox • 21. mája 2023 o 10:07 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,5 km
schedule Čas
02:06:47
landscape Nastúpané
603 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 14,9 km/h 62,1 km/h
Výkon 79 W 285 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 97 bpm 140 bpm
Energetický výdaj 487 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 03.05.2024 o 18:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Evening Walk

trending_up 7,3 km
schedule 01:40:27
landscape 321 m
johnox • 2. mája 2024 o 18:12
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Race: Stage 5: Lap It Up - London Classique (C) on Classique in London

trending_up 24,2 km
schedule 00:40:35
landscape 127 m
johnox • 1. mája 2024 o 10:02
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 28,0 km
schedule 01:43:30
landscape 524 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climb Klenovske sedlo od Dvolov Climb Klenovske sedlo od Dvolov open_in_new
2,18 km  4.1 %
 13:53
9,4 km/h
9,4 km/h 138 W 108 bpm 08:15
15,9 km/h
XC Výtok - D.Voda XC Výtok - D.Voda open_in_new
4,13 km  -0.6 %
 21:02
11,8 km/h
11,8 km/h 69 W 94 bpm 09:32
26,0 km/h
Ku kúpalisku Ku kúpalisku open_in_new
0,87 km  3.6 %
 03:18
15,8 km/h
15,8 km/h 128 W 109 bpm 01:44
30,0 km/h
dobra voda-brezova dobra voda-brezova open_in_new
6,64 km  2.5 %
 25:20
15,7 km/h
15,7 km/h 121 W 114 bpm 17:18
23,0 km/h
dobra voda > brezova / lesna cesta dobra voda > brezova / lesna cesta open_in_new
4,47 km  1.9 %
 15:56
16,8 km/h
16,8 km/h 111 W 117 bpm 10:47
24,9 km/h
last 400 last 400 open_in_new
0,42 km  4.2 %
 02:05
12,2 km/h
12,2 km/h 162 W 126 bpm 01:05
23,4 km/h
Dlhe Rovne - Brezova Dlhe Rovne - Brezova open_in_new
1,44 km  -11.3 %
 02:01
42,7 km/h
42,7 km/h - 87 bpm 01:20
64,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up