favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeEvening Ride

Test posedu a novych plastov

FOUR WEEK SUMMARY
(Rides)
Completed: 3 rides
Total Distance: 88.1km (Avg.: 29.4km 🔻)
Longest : 51.8km
Avg. Speed: 17.8kph 🔻
Total Time: 4h 56m (Avg.: 1h 39m 🔻)
Total Climb: 1,710m (Avg.: 570m 🔻)
Avg. Power: 202W 🔻
Total Energy: 1kWh (Avg.: 0.33kWh 🔻)
Total PRs: 8

2023 so far:
Total distance: 392.1km
(127.3km ahead of this time last year)
End of year forecast: 1,013.7km

FOUR WEEK SUMMARY
(All Rides & IndoorRides)
Completed: 4 activities
Total Distance: 88.1km (Avg.: 22.0km 🔻)
Longest : 51.8km
Avg. Speed: 15.3kph ✅
Total Time: 5h 46m (Avg.: 1h 27m 🔻)
Total Climb: 1,710m (Avg.: 428m 🔻)
Avg. Power: 202W 🔻
Total Energy: 1kWh (Avg.: 0.25kWh 🔻)
Total PRs: 8

2023 so far:
Total distance: 392.1km
(127.3km ahead of this time last year)
End of year forecast: 1,013.7km

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
5,6 km
schedule Čas
00:20:37
landscape Nastúpané
102 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,2 km/h 58,3 km/h
Výkon 158 W -
Tepová frekvencia 126 bpm 155 bpm
Energetický výdaj 219 kcal
directions_bike Bicykel: SCOTT SCALE 970 2018

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,7 km
schedule 00:33:17
landscape 47 m
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:46
landscape 0 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 5,0 km
schedule 00:27:13
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Pánsky kruh z východu Pánsky kruh z východu open_in_new
0,33 km  6.7 %
01:52
10,6 km/h
10,6 km/h 255 W 137 bpm 00:42
28,3 km/h
Stará Iliašovská Stará Iliašovská open_in_new
0,73 km  7.9 %
06:40
6,5 km/h
6,5 km/h 51 W 134 bpm 02:56
14,8 km/h
Zjazd z kaplnky Zjazd z kaplnky open_in_new
0,72 km  -9.1 %
00:57
45,2 km/h
45,2 km/h 241 W 136 bpm 00:47
54,8 km/h
3 segmenty
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up