ivan.farbak • 3. júna 2023 o 06:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
31,2 km
schedule Čas
01:36:02
landscape Nastúpané
571 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,5 km/h 68,7 km/h
Výkon 206 W 694 W
Kadencia 80 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 162 bpm
Energetický výdaj 1 329 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 8 °C
directions_bike Bicykel: Superior x-road

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivan.farbak • 28.04.2024 o 09:32
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 7,0 km
schedule 02:34:17
landscape 307 m
ivan.farbak • 28.04.2024 o 17:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 25,6 km
schedule 01:24:35
landscape 408 m
ivan.farbak • 27. apríla 2024 o 12:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 9,2 km
schedule 00:53:24
landscape 15 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
( ROAD ) Zig - zag ( ROAD ) Zig - zag open_in_new
0,55 km  0.6 %
 01:20
24,5 km/h
24,5 km/h 221 W 117 bpm 00:52
37,7 km/h
z Ondrašovej na Mútnik z Ondrašovej na Mútnik open_in_new
2,87 km  2.2 %
 09:45
17,7 km/h
17,7 km/h 234 W 126 bpm 06:48
25,3 km/h
Ondrašová popri vojakoch Ondrašová popri vojakoch open_in_new
0,87 km  0.6 %
 02:34
20,4 km/h
20,4 km/h 226 W 122 bpm 01:33
33,8 km/h
Mútnik - Trstené Mútnik - Trstené open_in_new
1,45 km  3.1 %
 05:16
16,5 km/h
16,5 km/h 240 W 128 bpm 03:03
28,5 km/h
Trnovecka Luka Trnovecka Luka open_in_new
5,07 km  4.4 %
 24:45
12,3 km/h
12,3 km/h 246 W 145 bpm 21:13
14,3 km/h
kopec nad Jalovec od družstva z Trsteného kopec nad Jalovec od družstva z Trsteného open_in_new
1,32 km  6.8 %
 08:33
9,3 km/h
9,3 km/h 269 W 148 bpm 05:24
14,7 km/h
Lanistami hore z Jaloveckeho kopca Lanistami hore z Jaloveckeho kopca open_in_new
3,26 km  3.3 %
 14:11
13,8 km/h
13,8 km/h 225 W 144 bpm 08:52
22,0 km/h
cesta slobody sponad Družstevky cesta slobody sponad Družstevky open_in_new
2,80 km  -0.8 %
 08:35
19,6 km/h
19,6 km/h 175 W 138 bpm 06:09
27,4 km/h
od otočky na parkovisko od otočky na parkovisko open_in_new
0,42 km  3.5 %
 01:27
17,2 km/h
17,2 km/h 276 W 141 bpm 01:11
21,1 km/h
( ROAD ) Veterné serpentínky ( ROAD ) Veterné serpentínky open_in_new
1,37 km  -5.8 %
 01:47
46,0 km/h
46,0 km/h 39 W 110 bpm 01:31
54,0 km/h
Z Veternej do Ziaru Z Veternej do Ziaru open_in_new
0,39 km  7.5 %
 02:08
10,8 km/h
10,8 km/h 311 W 142 bpm 01:08
20,4 km/h
Veterná Poruba - Smrečany (2nd downhill) Veterná Poruba - Smrečany (2nd downhill) open_in_new
0,56 km  -8.7 %
 00:40
50,6 km/h
50,6 km/h - 124 bpm 00:31
65,3 km/h
Smrečany-Háj Nicovô Smrečany-Háj Nicovô open_in_new
2,85 km  1.1 %
 09:06
18,8 km/h
18,8 km/h 237 W 138 bpm 07:05
24,1 km/h
konec konec open_in_new
1,39 km  2.2 %
 04:54
17,0 km/h
17,0 km/h 245 W 143 bpm 03:57
21,1 km/h
IDES! IDES! open_in_new
0,49 km  4.4 %
 01:50
16,1 km/h
16,1 km/h 306 W 148 bpm 00:32
55,2 km/h
Háj trail Háj trail open_in_new
0,76 km  -16.9 %
 02:26
18,7 km/h
18,7 km/h - 137 bpm 02:08
21,3 km/h
križovatka pod Hájom - Hašiči (offroad) križovatka pod Hájom - Hašiči (offroad) open_in_new
1,07 km  -1 %
 02:42
23,7 km/h
23,7 km/h 119 W 132 bpm 02:15
28,4 km/h
17 segmentov
keyboard_arrow_up