lukaskacer • 4. júna 2023 o 8:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
109 km
schedule Čas
04:02:54
landscape Nastúpané
1 308 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 65,2 km/h
Výkon 191 W 733 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 3 164 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: B-TWIN Triban 520

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukaskacer • 14. júna 2024 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,7 km
schedule 01:29:04
landscape 417 m
lukaskacer • 11. júna 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:24:45
landscape 0 m
lukaskacer • 10. júna 2024 o 17:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kysak / Obisovce kopec Kysak / Obisovce kopec open_in_new
1,50 km  5 %
 04:56
18,3 km/h
18,3 km/h 263 W 168 bpm 03:33
25,4 km/h
Climb rozvodňa->Obišovce Climb rozvodňa->Obišovce open_in_new
0,46 km  7.5 %
 01:56
14,4 km/h
14,4 km/h 337 W 170 bpm 01:01
27,4 km/h
Obišovce - Ruské Pekľany Obišovce - Ruské Pekľany open_in_new
6,43 km  1.1 %
 15:13
25,4 km/h
25,4 km/h 211 W 152 bpm 11:37
33,2 km/h
Ruské Pekľany climb Ruské Pekľany climb open_in_new
0,63 km  4.9 %
 03:07
12,2 km/h
12,2 km/h 232 W 158 bpm 01:39
23,0 km/h
Ľubovec - Žipov Ľubovec - Žipov open_in_new
14,45 km  2.2 %
 50:49
17,1 km/h
17,1 km/h 191 W 147 bpm 29:45
29,1 km/h
Ľubovec climb Ľubovec climb open_in_new
2,20 km  5.5 %
 14:03
9,4 km/h
9,4 km/h 173 W 141 bpm 05:51
22,5 km/h
Segment Segment open_in_new
1,09 km  8.1 %
 06:16
10,4 km/h
10,4 km/h 227 W 153 bpm 03:08
20,8 km/h
Col de la Gravière Col de la Gravière open_in_new
3,16 km  2.3 %
 08:12
23,1 km/h
23,1 km/h 201 W 147 bpm 05:38
33,7 km/h
Col de Amstel Col de Amstel open_in_new
5,13 km  3.6 %
 19:34
15,7 km/h
15,7 km/h 207 W 152 bpm 11:43
26,3 km/h
Segment Segment open_in_new
2,87 km  3.4 %
 10:37
16,2 km/h
16,2 km/h 206 W 152 bpm 06:03
28,5 km/h
Klenov climb Klenov climb open_in_new
1,53 km  5.8 %
 08:14
11,2 km/h
11,2 km/h 210 W 155 bpm 04:12
21,9 km/h
Zjazd do Žipova Zjazd do Žipova open_in_new
6,00 km  -4.5 %
 07:46
46,3 km/h
46,3 km/h 91 W 133 bpm 06:20
56,8 km/h
Žipov - PO Žipov - PO open_in_new
19,40 km  -1.9 %
 34:46
33,5 km/h
33,5 km/h 161 W 150 bpm 27:56
41,7 km/h
Žipov - Rokycany Žipov - Rokycany open_in_new
5,07 km  -1.6 %
 08:22
36,4 km/h
36,4 km/h 179 W 149 bpm 06:41
45,6 km/h
Vydumanec / Cemjata kopec Vydumanec / Cemjata kopec open_in_new
4,79 km  2.4 %
 12:53
22,3 km/h
22,3 km/h 206 W 162 bpm 09:09
31,4 km/h
kopcek kopcek open_in_new
0,74 km  4.6 %
 02:45
16,2 km/h
16,2 km/h 255 W 173 bpm 01:36
27,9 km/h
ZabiJana Downhill ZabiJana Downhill open_in_new
1,46 km  -7.1 %
 01:42
51,5 km/h
51,5 km/h 51 W 141 bpm 01:26
61,1 km/h
Vypadovka Poprad climb Vypadovka Poprad climb open_in_new
0,53 km  6.1 %
 02:31
12,7 km/h
12,7 km/h 219 W 163 bpm 01:17
24,8 km/h
Segment Segment open_in_new
1,65 km  5.7 %
 07:34
13,1 km/h
13,1 km/h 231 W 166 bpm 03:52
25,5 km/h
Svinia - Jarovnice speedtrack Svinia - Jarovnice speedtrack open_in_new
7,07 km  1 %
 15:42
27,0 km/h
27,0 km/h 192 W 165 bpm 11:25
37,1 km/h
47 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up