lukaskacer • 4. júna 2023 o 8:22 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
109 km
schedule Čas
04:02:54
landscape Nastúpané
1 308 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 65,2 km/h
Výkon 191 W 733 W
Kadencia 77 rpm -
Tepová frekvencia 153 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 3 164 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: B-TWIN Triban 520

directions_bike Posledné aktivity bikera

lukaskacer • 14. júna 2024 o 17:31
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 37,7 km
schedule 01:29:04
landscape 417 m
lukaskacer • 11. júna 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:24:45
landscape 0 m
lukaskacer • 10. júna 2024 o 17:33
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:37:29
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lažany climb Lažany climb open_in_new
0,72 km  2.5 %
 02:03
21,1 km/h
21,1 km/h 218 W 169 bpm 01:17
33,7 km/h
Jarovnice climb Jarovnice climb open_in_new
1,14 km  1.7 %
 02:54
23,6 km/h
23,6 km/h 191 W 164 bpm 01:58
34,8 km/h
Stúpačik Jarovnice - Ražňany Stúpačik Jarovnice - Ražňany open_in_new
1,48 km  1.8 %
 03:58
22,4 km/h
22,4 km/h 224 W 170 bpm 02:34
34,7 km/h
Jarovnice Jarovnice open_in_new
0,70 km  3.6 %
 02:20
18,1 km/h
18,1 km/h 224 W 173 bpm 01:17
32,8 km/h
Ražňanský Madness DH Ražňanský Madness DH open_in_new
1,12 km  -4.8 %
 01:39
40,6 km/h
40,6 km/h 62 W 157 bpm 01:23
48,4 km/h
Raznany downhill Raznany downhill open_in_new
2,12 km  -4.9 %
 02:49
45,1 km/h
45,1 km/h 56 W 149 bpm 02:25
52,6 km/h
Ražňany - Sabinov sprint Ražňany - Sabinov sprint open_in_new
2,20 km  -0.7 %
 03:59
33,1 km/h
33,1 km/h 191 W 161 bpm 02:55
45,2 km/h
47 segmentov
keyboard_arrow_up