oknomis • 7. júna 2023 o 21:03 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - Zwift - Pacer Group Ride: Country to Coastal in Makuri Islands with Maria

Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,7 km
schedule Čas
01:18:43
landscape Nastúpané
380 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,8 km/h 58,5 km/h
Výkon 184 W 568 W
Kadencia 74 rpm -
Tepová frekvencia 123 bpm 142 bpm
Energetický výdaj 829 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

oknomis • Včera o 17:05
thumb_up0thumb_down

directions_bike Popod vrtule reverz gravel ride

trending_up 53,1 km
schedule 01:53:43
landscape 186 m
oknomis • Včera o 19:06
thumb_up0thumb_down

directions_bike Evening Gravel Ride

trending_up 3,1 km
schedule 00:10:59
landscape 78 m
oknomis • 13. júna 2024 o 16:05
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:54:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Country to Coastal Country to Coastal open_in_new
33,42 km  0 %
 01:01:08
32,8 km/h
32,8 km/h 186 W 123 bpm 46:02
43,6 km/h
Festival Harbor Climb CCW Festival Harbor Climb CCW open_in_new
2,04 km  2.6 %
 05:29
22,3 km/h
22,3 km/h 186 W 124 bpm 02:43
45,0 km/h
Connector Canyon Climb Connector Canyon Climb open_in_new
4,21 km  1.5 %
 10:20
24,5 km/h
24,5 km/h 182 W 127 bpm 06:17
40,2 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up