RisoLP • 15. júna 2023 o 15:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
47,8 km
schedule Čas
01:41:20
landscape Nastúpané
51,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,3 km/h 43,5 km/h
Výkon 179 W 777 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 155 bpm 178 bpm
Energetický výdaj 1 078 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Aeroad

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 02.05.2024
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 3 x 12m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP)

trending_up 25,7 km
schedule 01:09:35
landscape 0 m
RisoLP • 01.05.2024 o 14:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max - Break Jumpers

trending_up 45,6 km
schedule 01:34:28
landscape 183 m
RisoLP • 28. apríla 2024 o 18:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lactate Shuttling Over / Under Intervals (5 x 4m)

trending_up 21,4 km
schedule 01:06:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Tkalcovská Tkalcovská open_in_new
1,00 km  0.1 %
 03:14
18,6 km/h
18,6 km/h 46 W 138 bpm 02:17
26,4 km/h
od Sparu na Křenovou od Sparu na Křenovou open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:32
19,7 km/h
19,7 km/h 22 W 131 bpm 01:02
29,2 km/h
Cyklostezka Hladíkova–Černovická Cyklostezka Hladíkova–Černovická open_in_new
1,33 km  -0.3 %
 08:08
9,8 km/h
9,8 km/h 38 W 122 bpm 02:09
37,1 km/h
Cyklostezka Černovická -> Gity Cyklostezka Černovická -> Gity open_in_new
0,81 km  0 %
 02:50
17,2 km/h
17,2 km/h 64 W 123 bpm 01:45
27,8 km/h
Sokolova > IKEA Sokolova > IKEA open_in_new
1,19 km  0.1 %
 02:16
31,4 km/h
31,4 km/h 191 W 162 bpm 01:54
37,4 km/h
IKEA > Olympia IKEA > Olympia open_in_new
1,38 km  -0.4 %
 02:25
34,3 km/h
34,3 km/h 209 W 164 bpm 02:07
39,2 km/h
Sprint Olympia Sprint Olympia open_in_new
0,60 km  -0.3 %
 01:05
33,2 km/h
33,2 km/h 206 W 157 bpm 00:48
44,9 km/h
Okolo Olympie Okolo Olympie open_in_new
1,03 km  0.2 %
 01:58
31,5 km/h
31,5 km/h 165 W 154 bpm 01:36
38,7 km/h
ČOV - Rebešovice ČOV - Rebešovice open_in_new
2,88 km  -0.1 %
 05:06
33,9 km/h
33,9 km/h 213 W 166 bpm 04:16
40,5 km/h
Olympia - Rajhradice po nové stezce okolo Rebešovic Olympia - Rajhradice po nové stezce okolo Rebešovic open_in_new
5,03 km  0 %
 09:01
33,4 km/h
33,4 km/h 215 W 168 bpm 07:51
38,4 km/h
Straight flat after Olympia Straight flat after Olympia open_in_new
1,49 km  -0.1 %
 02:38
33,9 km/h
33,9 km/h 224 W 168 bpm 02:10
41,2 km/h
Okolo Rebešovického rybníka Okolo Rebešovického rybníka open_in_new
1,21 km  0 %
 02:16
31,9 km/h
31,9 km/h 214 W 169 bpm 01:57
37,1 km/h
Svratka Sprint revers Svratka Sprint revers open_in_new
0,85 km  0 %
 01:30
34,0 km/h
34,0 km/h 214 W 168 bpm 01:16
40,3 km/h
Rajhradice - Opatovice (můstek) Rajhradice - Opatovice (můstek) open_in_new
0,99 km  0 %
 01:40
35,8 km/h
35,8 km/h 222 W 174 bpm 01:29
40,2 km/h
Rebešovice-Opatovice Rebešovice-Opatovice open_in_new
1,48 km  0 %
 02:35
34,5 km/h
34,5 km/h 216 W 172 bpm 02:23
37,3 km/h
Od Opatovic k Blučině Od Opatovic k Blučině open_in_new
2,01 km  -0.1 %
 03:25
35,3 km/h
35,3 km/h 218 W 172 bpm 03:16
36,9 km/h
Stezka Blucina-Zidlochovice Stezka Blucina-Zidlochovice open_in_new
2,46 km  0 %
 04:37
31,9 km/h
31,9 km/h 217 W 171 bpm 04:04
36,3 km/h
Sprint podel potoka Sprint podel potoka open_in_new
1,08 km  0 %
 02:02
32,0 km/h
32,0 km/h 227 W 175 bpm 01:38
39,8 km/h
Židlochovice - Hrušovany cyklostezka Židlochovice - Hrušovany cyklostezka open_in_new
0,61 km  0.2 %
 01:16
29,0 km/h
29,0 km/h 193 W 158 bpm 01:06
33,4 km/h
Vojkovice - Rajhrad (kopecek) Vojkovice - Rajhrad (kopecek) open_in_new
0,82 km  2.2 %
 01:45
28,1 km/h
28,1 km/h 304 W 168 bpm 01:24
35,1 km/h
37 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up