Imroman • 15. júna 2023 o 15:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeYoutube trening techniky 📽

Rychlejsie sa oplati jazdit aj z kopca 😉 Dnes s koucom Adamom 🤪

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:10:09
landscape Nastúpané
701 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,1 km/h 37,0 km/h
Výkon 197 W 558 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 152 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 828 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: BMC Fourstroke LT

directions_bike Posledné aktivity bikera

Imroman • 2. mája 2024 o 13:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Gastro vyjazd Rajecke 😀

trending_up 39,4 km
schedule 02:13:21
landscape 816 m
Imroman • 1. mája 2024 o 09:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike YouTube 9 dolin Velkej Fatry 👌🎥

trending_up 183,0 km
schedule 08:40:26
landscape 3 947 m
Imroman • 30. apríla 2024 o 08:58
thumb_up0thumb_down

directions_bike Light trail

trending_up 44,3 km
schedule 02:31:51
landscape 990 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Šprint od chaty po vrch Šprint od chaty po vrch open_in_new
0,32 km  9.8 %
 01:55
9,9 km/h
9,9 km/h 302 W 159 bpm 00:58
19,6 km/h
Šprint ku vodárni od Kosceľa Šprint ku vodárni od Kosceľa open_in_new
0,43 km  8 %
 03:41
7,0 km/h
7,0 km/h 222 W 142 bpm 01:42
15,2 km/h
Stranik stara DH spodok Stranik stara DH spodok open_in_new
1,33 km  -16.6 %
 03:11
25,1 km/h
25,1 km/h 14 W 164 bpm 02:50
28,2 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up