zermen • 17. júna 2023, 10:35 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMSR masters 2023. Teplý Vrch

- prvé kolo som sa udržal vo výšlapoch ale v zjazde mi ušli a následne aj pri úsilí cez 500W som to nedokázal docvaknúť
- druhé kolo som sa vyjazdil
- tretie kolo som si dal sólo časovku
- celkovo to hodnotím ako super tréning
- zjazdy a pohyb v pelotóne je moja slabina

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
93,5 km
schedule Čas
03:08:58
landscape Nastúpané
1 490 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,7 km/h 72,5 km/h
Výkon 216 W 889 W
Kadencia 87 rpm -
Energetický výdaj 2 754 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: S-WORKS Venge

directions_bike Posledné aktivity bikera

zermen • 20.05.2024, 13:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Za domčeKom

trending_up 22,4 km
schedule 00:43:49
landscape 341 m
zermen • 19.05.2024, 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 2,0 km
schedule 00:38:41
landscape 12 m
zermen • 20.05.2024, 07:11
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:46:50
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Dole kopcom 2 Dole kopcom 2 open_in_new
2,08 km  -5.3 %
 02:27
50,9 km/h
50,9 km/h - - 01:58
63,4 km/h
MRC Teplý Vrch 2020 Okruh MRC Teplý Vrch 2020 Okruh open_in_new
29,74 km  0 %
 01:00:37
29,4 km/h
29,4 km/h - - 46:22
38,5 km/h
MRC Teply Vrch Cele Stupanie MRC Teply Vrch Cele Stupanie open_in_new
14,26 km  1.9 %
 34:43
24,7 km/h
24,7 km/h - - 26:02
32,9 km/h
Teplý Vrch - križovatka Hrušovo Teplý Vrch - križovatka Hrušovo open_in_new
3,28 km  1.9 %
 07:31
26,2 km/h
26,2 km/h - - 05:17
37,3 km/h
Teply Vrch - Lukovištia climb Teply Vrch - Lukovištia climb open_in_new
6,63 km  2.2 %
 16:35
24,0 km/h
24,0 km/h - - 12:07
32,8 km/h
Ostrany bez konca Ostrany bez konca open_in_new
2,31 km  4 %
 07:06
19,5 km/h
19,5 km/h - - 05:08
27,0 km/h
Lukovišta Climb Lukovišta Climb open_in_new
1,10 km  6.2 %
 03:52
17,1 km/h
17,1 km/h - - 02:50
23,3 km/h
Škvára climb Škvára climb open_in_new
4,69 km  2 %
 11:02
25,5 km/h
25,5 km/h - - 08:24
33,5 km/h
zjazdik :) zjazdik :) open_in_new
5,07 km  -3.5 %
 06:21
47,9 km/h
47,9 km/h - - 04:51
62,7 km/h
Dole kopcom Dole kopcom open_in_new
2,70 km  -4.3 %
 03:08
51,8 km/h
51,8 km/h - - 02:30
64,9 km/h
Nižná Pokoradz climb Nižná Pokoradz climb open_in_new
1,66 km  4 %
 05:12
19,2 km/h
19,2 km/h - - 03:31
28,4 km/h
Padarovce speed Padarovce speed open_in_new
4,38 km  -3.3 %
 06:21
41,4 km/h
41,4 km/h - - 04:58
52,9 km/h
33 segmentov
keyboard_arrow_up