favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeW03D09 | Garmin TT training plan

Tried mostly PWR Z2. Failed again.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
50,3 km
schedule Čas
01:45:12
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 52,1 km/h
Výkon 167 W 715 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 224 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Ride to MTBIKER

trending_up 4,2 km
schedule 00:12:17
landscape 22 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike ASSOS SPEED CLUB x MTBIKER x ZILETKY.CC

trending_up 66,1 km
schedule 02:18:00
landscape 175 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Ride from MTBIKER

trending_up 6,9 km
schedule 00:18:17
landscape 24 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Jantarova Uphill Jantarova Uphill open_in_new
0,40 km  1.8 %
00:59
24,4 km/h
24,4 km/h 299 W 133 bpm 00:43
33,5 km/h
Jantárová cesta - Mýtny domček Jantárová cesta - Mýtny domček open_in_new
0,82 km  0.5 %
01:54
25,9 km/h
25,9 km/h 187 W 136 bpm 00:39
75,8 km/h
betonka medzi mostami betonka medzi mostami open_in_new
1,81 km  -0.1 %
03:48
28,5 km/h
28,5 km/h 183 W 145 bpm 02:33
42,5 km/h
lafranconi-berg lafranconi-berg open_in_new
2,78 km  -0.2 %
05:22
31,1 km/h
31,1 km/h 171 W 146 bpm 04:11
39,9 km/h
Lafranconi - Road 61 (smer viedenska cesta) Lafranconi - Road 61 (smer viedenska cesta) open_in_new
1,70 km  -0.2 %
03:16
31,3 km/h
31,3 km/h 180 W 146 bpm 02:18
44,4 km/h
Fleeing the border Fleeing the border open_in_new
1,74 km  -0.1 %
03:15
32,1 km/h
32,1 km/h 178 W 145 bpm 02:16
46,0 km/h
Berg-Edelstal Berg-Edelstal open_in_new
4,02 km  0.8 %
10:04
23,9 km/h
23,9 km/h 196 W 150 bpm 07:14
33,3 km/h
Berg climb, part I Berg climb, part I open_in_new
0,76 km  2.3 %
02:15
20,3 km/h
20,3 km/h 218 W 145 bpm 01:29
30,8 km/h
Berg town climb Berg town climb open_in_new
1,32 km  2.4 %
04:04
19,5 km/h
19,5 km/h 219 W 149 bpm 02:25
32,8 km/h
Od jarku po vrchol Od jarku po vrchol open_in_new
1,25 km  2 %
03:22
22,3 km/h
22,3 km/h 222 W 153 bpm 02:11
34,5 km/h
Na Edelstal Na Edelstal open_in_new
0,27 km  6.6 %
01:11
13,7 km/h
13,7 km/h 280 W 154 bpm 00:27
36,1 km/h
Down to Edelstal Down to Edelstal open_in_new
2,31 km  -1.2 %
04:25
31,4 km/h
31,4 km/h 150 W 149 bpm 03:07
44,4 km/h
Downhill to Edelstal Downhill to Edelstal open_in_new
0,94 km  -3 %
01:27
38,7 km/h
38,7 km/h 156 W 149 bpm 01:06
51,0 km/h
Fast and Furious Fast and Furious open_in_new
2,56 km  -1.1 %
03:51
39,9 km/h
39,9 km/h 152 W 135 bpm 02:33
60,3 km/h
K1 - Flurgasse K1 - Flurgasse open_in_new
0,82 km  0 %
01:35
31,2 km/h
31,2 km/h 192 W 143 bpm 01:12
41,1 km/h
koľaje koľaje open_in_new
3,27 km  0 %
06:06
32,2 km/h
32,2 km/h 161 W 143 bpm 04:42
41,8 km/h
Straight Straight open_in_new
1,55 km  0 %
02:51
32,5 km/h
32,5 km/h 166 W 144 bpm 01:54
48,8 km/h
E58 Full E58 Full open_in_new
0,32 km  0.7 %
00:45
25,8 km/h
25,8 km/h 240 W 139 bpm 00:25
46,4 km/h
E58+E75 E58+E75 open_in_new
1,17 km  0.1 %
02:14
31,5 km/h
31,5 km/h 212 W 144 bpm 01:35
44,4 km/h
E58 climb E58 climb open_in_new
0,14 km  -0.8 %
00:23
21,9 km/h
21,9 km/h 309 W 140 bpm 00:12
41,9 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up