matomacher • 18. júna 2023, 13:08 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeW03D09 | Garmin TT training plan

Tried mostly PWR Z2. Failed again.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
50,3 km
schedule Čas
01:45:12
landscape Nastúpané
154 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 28,7 km/h 52,1 km/h
Výkon 167 W 715 W
Kadencia 86 rpm -
Tepová frekvencia 142 bpm 158 bpm
Energetický výdaj 1 224 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

matomacher • 05.06.2024, 10:26
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 1,4 km
schedule 00:15:52
landscape 29 m
matomacher • 05.06.2024, 12:15
thumb_up0thumb_down

directions_walk Grass cutting

trending_up 1,8 km
schedule 00:53:55
landscape 18 m
matomacher • 05.06.2024, 19:51
thumb_up0thumb_down

directions_run Day 20 - World's running day

trending_up 4,8 km
schedule 00:27:33
landscape 6 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od dialnice po stopku Od dialnice po stopku open_in_new
1,75 km  -0.3 %
 03:02
34,7 km/h
34,7 km/h 175 W 145 bpm 02:18
45,8 km/h
Peter Sagan punchy finish Peter Sagan punchy finish open_in_new
0,36 km  1.7 %
 00:40
32,3 km/h
32,3 km/h 246 W 147 bpm 00:23
56,2 km/h
E75 climb E75 climb open_in_new
0,12 km  0.5 %
 00:15
28,4 km/h
28,4 km/h 384 W 146 bpm 00:08
53,3 km/h
Jarovce - Rusovce Jarovce - Rusovce open_in_new
2,39 km  0 %
 04:36
31,2 km/h
31,2 km/h 176 W 144 bpm 03:08
45,8 km/h
Jarovce - Rusovce (kolaje) Jarovce - Rusovce (kolaje) open_in_new
1,43 km  0 %
 02:45
31,2 km/h
31,2 km/h 173 W 146 bpm 01:47
48,0 km/h
Z hradze do rusoviec reverse Z hradze do rusoviec reverse open_in_new
0,77 km  -0.1 %
 01:45
26,4 km/h
26,4 km/h 149 W 130 bpm 01:22
33,7 km/h
Odbocka Rusovce - Cunovo Odbocka Rusovce - Cunovo open_in_new
5,08 km  -0.1 %
 10:11
30,0 km/h
30,0 km/h 181 W 142 bpm 06:48
44,9 km/h
odbocka Rusovce - Bufet pri vzduvadle spodna cast odbocka Rusovce - Bufet pri vzduvadle spodna cast open_in_new
2,08 km  -0.1 %
 04:20
28,7 km/h
28,7 km/h 167 W 139 bpm 02:28
50,5 km/h
D3 + H3r D3 + H3r open_in_new
7,44 km  0 %
 27:51
16,0 km/h
16,0 km/h 94 W 127 bpm 11:14
39,8 km/h
Crit reverse Crit reverse open_in_new
2,91 km  0.1 %
 19:09
9,1 km/h
9,1 km/h 56 W 119 bpm 04:14
41,3 km/h
DON'T_Cunovo Last 1K Sprint DON'T_Cunovo Last 1K Sprint open_in_new
1,01 km  0 %
 01:47
34,1 km/h
34,1 km/h 206 W 150 bpm 01:06
55,3 km/h
minicrit reverse minicrit reverse open_in_new
1,12 km  0.4 %
 15:46
4,3 km/h
4,3 km/h 26 W 114 bpm 01:49
37,0 km/h
supersprint D3 straight supersprint D3 straight open_in_new
0,44 km  0.2 %
 00:46
34,6 km/h
34,6 km/h 165 W 153 bpm 00:29
54,8 km/h
Bufet Obrátka - Bufet Granát (horná) Bufet Obrátka - Bufet Granát (horná) open_in_new
9,83 km  0 %
 19:30
30,2 km/h
30,2 km/h 184 W 147 bpm 13:12
44,7 km/h
Bufet Obrátka - Bufet Pri poldri Bufet Obrátka - Bufet Pri poldri open_in_new
3,11 km  0 %
 05:57
31,4 km/h
31,4 km/h 179 W 143 bpm 03:56
47,5 km/h
vrchna hradza start od Cunova vrchna hradza start od Cunova open_in_new
0,66 km  0.3 %
 01:24
28,2 km/h
28,2 km/h 171 W 133 bpm 00:46
51,6 km/h
Bufet Pri poldri - Bufet Pri vzdúvadle Bufet Pri poldri - Bufet Pri vzdúvadle open_in_new
3,65 km  0 %
 07:10
30,6 km/h
30,6 km/h 191 W 149 bpm 04:42
46,6 km/h
Kilák od bufetov Kilák od bufetov open_in_new
0,98 km  0.1 %
 02:05
28,2 km/h
28,2 km/h 174 W 149 bpm 01:05
54,3 km/h
Bufet Výza - Bufet Granát Bufet Výza - Bufet Granát open_in_new
2,35 km  0 %
 04:49
29,2 km/h
29,2 km/h 180 W 149 bpm 03:02
46,4 km/h
H1 reverse Finish H1 reverse Finish open_in_new
0,35 km  0.3 %
 00:45
28,3 km/h
28,3 km/h 184 W 150 bpm 00:24
53,2 km/h
43 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up