RisoLP • 20. júna 2023 o 14:52 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,4 km
schedule Čas
02:27:35
landscape Nastúpané
206 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 24,6 km/h 47,4 km/h
Výkon 154 W 843 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 144 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 390 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Aeroad

directions_bike Posledné aktivity bikera

RisoLP • 02.05.2024
thumb_up0thumb_down

pedal_bike 3 x 12m High Intensity Intervals (30/30 at 115% FTP)

trending_up 25,7 km
schedule 01:09:35
landscape 0 m
RisoLP • 1. mája 2024 o 14:46
thumb_up0thumb_down

directions_bike VO2 Max - Break Jumpers

trending_up 45,6 km
schedule 01:34:28
landscape 183 m
RisoLP • 28. apríla 2024 o 18:19
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Lactate Shuttling Over / Under Intervals (5 x 4m)

trending_up 21,4 km
schedule 01:06:36
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
od Sparu na Křenovou od Sparu na Křenovou open_in_new
0,50 km  0.2 %
 01:24
21,6 km/h
21,6 km/h 138 W 140 bpm 01:02
29,2 km/h
Cyklostezka Hladíkova–Černovická Cyklostezka Hladíkova–Černovická open_in_new
1,33 km  -0.3 %
 02:50
28,1 km/h
28,1 km/h 174 W 145 bpm 02:09
37,1 km/h
Cyklostezka Černovická -> Gity Cyklostezka Černovická -> Gity open_in_new
0,81 km  0 %
 01:51
26,3 km/h
26,3 km/h 162 W 146 bpm 01:45
27,8 km/h
Sokolova > IKEA Sokolova > IKEA open_in_new
1,19 km  0.1 %
 02:24
29,6 km/h
29,6 km/h 180 W 154 bpm 01:54
37,4 km/h
IKEA > Olympia IKEA > Olympia open_in_new
1,38 km  -0.4 %
 02:45
30,2 km/h
30,2 km/h 205 W 150 bpm 02:07
39,2 km/h
Sprint Olympia Sprint Olympia open_in_new
0,60 km  -0.3 %
 01:14
29,1 km/h
29,1 km/h 180 W 144 bpm 00:48
44,9 km/h
Okolo Olympie Okolo Olympie open_in_new
1,03 km  0.2 %
 02:14
27,7 km/h
27,7 km/h 153 W 142 bpm 01:36
38,7 km/h
ČOV - Rebešovice ČOV - Rebešovice open_in_new
2,88 km  -0.1 %
 06:09
28,1 km/h
28,1 km/h 183 W 147 bpm 04:16
40,5 km/h
Olympia - Rajhradice po nové stezce okolo Rebešovic Olympia - Rajhradice po nové stezce okolo Rebešovic open_in_new
5,03 km  0 %
 10:35
28,5 km/h
28,5 km/h 182 W 147 bpm 07:51
38,4 km/h
Straight flat after Olympia Straight flat after Olympia open_in_new
1,49 km  -0.1 %
 03:09
28,3 km/h
28,3 km/h 190 W 149 bpm 02:10
41,2 km/h
Okolo Rebešovického rybníka Okolo Rebešovického rybníka open_in_new
1,21 km  0 %
 02:36
27,8 km/h
27,8 km/h 167 W 144 bpm 01:57
37,1 km/h
Svratka Sprint revers Svratka Sprint revers open_in_new
0,85 km  0 %
 01:40
30,6 km/h
30,6 km/h 193 W 151 bpm 01:16
40,3 km/h
Rajhradice - Opatovice (můstek) Rajhradice - Opatovice (můstek) open_in_new
0,99 km  0 %
 02:10
27,5 km/h
27,5 km/h 177 W 146 bpm 01:29
40,2 km/h
Rebešovice-Opatovice Rebešovice-Opatovice open_in_new
1,48 km  0 %
 03:18
27,0 km/h
27,0 km/h 173 W 144 bpm 02:23
37,3 km/h
Od Opatovic k Blučině Od Opatovic k Blučině open_in_new
2,01 km  -0.1 %
 04:17
28,2 km/h
28,2 km/h 189 W 144 bpm 03:16
36,9 km/h
blucina->zidlochovice stezka blucina->zidlochovice stezka open_in_new
2,47 km  0 %
 05:24
27,5 km/h
27,5 km/h 175 W 143 bpm 04:22
34,0 km/h
Sprint podel potoka Sprint podel potoka open_in_new
1,08 km  0 %
 02:13
29,4 km/h
29,4 km/h 186 W 144 bpm 01:38
39,8 km/h
Židlochovice - Hrušovany cyklostezka Židlochovice - Hrušovany cyklostezka open_in_new
0,61 km  0.2 %
 01:26
25,6 km/h
25,6 km/h 121 W 144 bpm 01:06
33,4 km/h
Syrovice kopeček Syrovice kopeček open_in_new
0,83 km  1.9 %
 02:01
24,6 km/h
24,6 km/h 282 W 159 bpm 01:41
29,4 km/h
Syrovice - Rajhrad Syrovice - Rajhrad open_in_new
3,14 km  -0.1 %
 06:11
30,5 km/h
30,5 km/h 194 W 152 bpm 05:33
34,0 km/h
35 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up