rokkazzko • 20. júna 2023 o 15:03 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,9 km
schedule Čas
00:52:22
landscape Nastúpané
292 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 12,5 km/h 32,2 km/h
Výkon 76 W -
Tepová frekvencia 146 bpm 185 bpm
Energetický výdaj 243 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

rokkazzko • 5. mája 2024 o 18:20
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Evening Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:42:39
landscape 0 m
rokkazzko • 6. mája 2024 o 10:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 5,3 km
schedule 00:17:58
landscape 39 m
rokkazzko • 6. mája 2024 o 15:19
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 4,4 km
schedule 00:18:00
landscape 57 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Potocna+Urbankova uphill Potocna+Urbankova uphill open_in_new
0,65 km  1.2 %
 05:23
7,3 km/h
7,3 km/h 34 W 107 bpm 00:58
40,4 km/h
Susterovka - odbocka na Drz hubu Susterovka - odbocka na Drz hubu open_in_new
2,11 km  8.4 %
 17:45
7,1 km/h
7,1 km/h 126 W 171 bpm 06:42
18,9 km/h
Stúpanie za Šustrom-BikerTest Stúpanie za Šustrom-BikerTest open_in_new
0,39 km  8.4 %
 02:40
8,8 km/h
8,8 km/h 159 W 157 bpm 01:10
20,2 km/h
Bankov 1359/12 Climb Bankov 1359/12 Climb open_in_new
0,38 km  21.1 %
 28:27
0,8 km/h
0,8 km/h 7 W 149 bpm 01:09
20,0 km/h
Bankov standardny zostup Bankov standardny zostup open_in_new
1,60 km  -5.5 %
 05:47
16,6 km/h
16,6 km/h 3 W 139 bpm 02:01
47,7 km/h
5 segmentov
keyboard_arrow_up