favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikeMorning Mountain Bike Na Šrot Ride

Skúšal som nižšiu kadenciu na ťažších prevodoch. Naj mi kus nohy zmocneju 🏋🏽.

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
88,1 km
schedule Čas
04:46:44
landscape Nastúpané
1 634 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 18,4 km/h 69,0 km/h
Výkon 192 W -
Tepová frekvencia 134 bpm 170 bpm
Energetický výdaj 3 240 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 25 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Lux 8.0

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_run Bratislavský nočný polmaratón. Môj prvý polmaraton.

trending_up 21,1 km
schedule 01:33:28
landscape 215 m
thumb_up0thumb_down

directions_run LR

trending_up 18,2 km
schedule 01:32:31
landscape 163 m
thumb_up0thumb_down

directions_run Afternoon Run

trending_up 8,1 km
schedule 00:40:22
landscape 18 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kozí chrbát - Vyvieračka Kozí chrbát - Vyvieračka open_in_new
1,49 km  -13.5 %
08:11
10,9 km/h
10,9 km/h 2 W 112 bpm 02:35
34,6 km/h
Pod Kozim chrbtom - Medvedie udolie Pod Kozim chrbtom - Medvedie udolie open_in_new
2,18 km  -9.3 %
09:13
14,2 km/h
14,2 km/h 21 W 106 bpm 04:20
30,2 km/h
Limbach Tri kamenne kopce stupanie Limbach Tri kamenne kopce stupanie open_in_new
5,52 km  6.1 %
29:19
11,3 km/h
11,3 km/h 233 W 145 bpm 18:34
17,8 km/h
Cintorínska Climb Cintorínska Climb open_in_new
1,88 km  8.4 %
10:52
10,4 km/h
10,4 km/h 233 W 142 bpm 06:42
16,8 km/h
Malokarpatská Climb Malokarpatská Climb open_in_new
2,05 km  7.5 %
11:39
10,6 km/h
10,6 km/h 242 W 150 bpm 07:31
16,4 km/h
Tri kamenné kopce - Pezinská Baba parkovisko Tri kamenné kopce - Pezinská Baba parkovisko open_in_new
4,48 km  -0.4 %
17:52
15,0 km/h
15,0 km/h 203 W 148 bpm 12:30
21,5 km/h
Konske hlavy od TKK Konske hlavy od TKK open_in_new
1,02 km  7.8 %
05:17
11,6 km/h
11,6 km/h 264 W 160 bpm 04:05
15,0 km/h
Konské DH Konské DH open_in_new
1,06 km  -8.8 %
02:19
27,5 km/h
27,5 km/h 105 W 144 bpm 01:29
43,0 km/h
DH Konske hlavy DH Konske hlavy open_in_new
0,43 km  -17.3 %
00:54
28,4 km/h
28,4 km/h 33 W 153 bpm 00:34
45,0 km/h
Pezinská Baba - Žilová Pezinská Baba - Žilová open_in_new
4,64 km  -3.5 %
11:53
23,4 km/h
23,4 km/h 157 W 133 bpm 10:08
27,5 km/h
Modré DH Modré DH open_in_new
2,83 km  -5.9 %
05:42
29,8 km/h
29,8 km/h 110 W 128 bpm 04:31
37,6 km/h
Rychlofka cez korene Rychlofka cez korene open_in_new
0,34 km  -9.2 %
00:47
25,9 km/h
25,9 km/h - 121 bpm 00:31
39,2 km/h
cesta na Slnečné - Tri kamenné kopce cesta na Slnečné - Tri kamenné kopce open_in_new
3,58 km  5.7 %
22:29
9,5 km/h
9,5 km/h 219 W 150 bpm 14:38
14,7 km/h
Šenkárka - Tri Kamenné kopce Šenkárka - Tri Kamenné kopce open_in_new
0,93 km  6.2 %
05:45
9,7 km/h
9,7 km/h 198 W 151 bpm 03:28
16,0 km/h
Reisinger Climb Reisinger Climb open_in_new
1,28 km  6.2 %
07:48
9,9 km/h
9,9 km/h 231 W 143 bpm 04:39
16,6 km/h
Na Somara od Baby Na Somara od Baby open_in_new
0,41 km  13.3 %
04:25
5,6 km/h
5,6 km/h 267 W 153 bpm 02:31
9,8 km/h
Belova skratka Belova skratka open_in_new
1,35 km  -0.1 %
06:20
12,8 km/h
12,8 km/h 152 W 133 bpm 03:38
22,3 km/h
Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom Stupanie k Javornikom od razc. nad Salasom open_in_new
0,46 km  5.7 %
01:21
20,6 km/h
20,6 km/h 339 W 152 bpm 00:50
33,3 km/h
Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM Climb ODBOČKA - pod VEĽKÝM JAVORNÍKOM open_in_new
0,80 km  3.3 %
02:24
20,0 km/h
20,0 km/h 310 W 156 bpm 01:32
31,3 km/h
Javornik - Biely Kriz sprintik Javornik - Biely Kriz sprintik open_in_new
1,54 km  -2.2 %
02:27
37,7 km/h
37,7 km/h 283 W 151 bpm 01:51
49,9 km/h
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up