rastys • 25. júna 2023 o 9:44 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride Granica Panstwa - Nova Ľubovna, Mníšek n/P Legnava, Muszyna

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
144 km
schedule Čas
06:03:58
landscape Nastúpané
1 341 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,7 km/h 65,1 km/h
Výkon 132 W -
Tepová frekvencia 137 bpm 166 bpm
Energetický výdaj 3 066 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C
directions_bike Bicykel: Giant Defy

directions_bike Posledné aktivity bikera

rastys • 5. júna 2024 o 15:56
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 23,1 km
schedule 01:17:36
landscape 230 m
rastys • 2. júna 2024 o 13:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride Široke,Šariš

trending_up 60,4 km
schedule 02:12:46
landscape 580 m
rastys • 31. mája 2024 o 17:00
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 26,3 km
schedule 00:57:23
landscape 166 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Stara Lubovna-Hranicne, dh Stara Lubovna-Hranicne, dh open_in_new
5,34 km  -4.2 %
 11:34
27,7 km/h
27,7 km/h 40 W 125 bpm 05:50
54,9 km/h
Kremna DH Kremna DH open_in_new
1,62 km  -6.9 %
 01:50
53,0 km/h
53,0 km/h 6 W 125 bpm 01:27
67,0 km/h
Mostek przy kościele na Mniszku-źródełko mineralne Sulin Mostek przy kościele na Mniszku-źródełko mineralne Sulin open_in_new
11,97 km  0.2 %
 27:40
26,0 km/h
26,0 km/h 131 W 142 bpm 17:26
41,2 km/h
Żegiestów UP Żegiestów UP open_in_new
1,58 km  3.1 %
 05:27
17,4 km/h
17,4 km/h 178 W 156 bpm 03:03
31,1 km/h
Żegiestów - Łopata Żegiestów - Łopata open_in_new
1,31 km  6.8 %
 04:26
17,7 km/h
17,7 km/h 167 W 157 bpm 02:48
28,0 km/h
błotna sciezka do Muszyny błotna sciezka do Muszyny open_in_new
1,18 km  0.7 %
 06:48
10,4 km/h
10,4 km/h 102 W 144 bpm 04:19
16,5 km/h
ul. Leśna-Leluchów ul. Leśna-Leluchów open_in_new
1,80 km  3.7 %
 07:02
15,4 km/h
15,4 km/h 194 W 153 bpm 04:32
23,9 km/h
Majdan Majdan open_in_new
0,71 km  7.2 %
 03:29
12,3 km/h
12,3 km/h 208 W 153 bpm 02:15
19,0 km/h
Čirč-Orlov Čirč-Orlov open_in_new
2,77 km  1.3 %
 07:51
21,2 km/h
21,2 km/h 158 W 145 bpm 05:20
31,2 km/h
Lubotin-Puste Pole Lubotin-Puste Pole open_in_new
6,85 km  1.5 %
 18:37
22,1 km/h
22,1 km/h 163 W 142 bpm 13:02
31,5 km/h
Pusté pole - Lipany downhill Pusté pole - Lipany downhill open_in_new
7,26 km  -2.9 %
 12:25
35,1 km/h
35,1 km/h 108 W 118 bpm 07:32
57,8 km/h
Kamenica-Lipany downhill Kamenica-Lipany downhill open_in_new
1,32 km  -2.2 %
 01:51
42,8 km/h
42,8 km/h 137 W 111 bpm 01:22
58,0 km/h
VRL ( rychlostná prémia) VRL ( rychlostná prémia) open_in_new
0,35 km  -1.9 %
 00:35
36,0 km/h
36,0 km/h 129 W 114 bpm 00:22
57,3 km/h
Rovinka Rovinka open_in_new
1,33 km  -0.5 %
 02:10
36,9 km/h
36,9 km/h 182 W 135 bpm 01:36
50,0 km/h
Šprint PNV -SB Šprint PNV -SB open_in_new
2,86 km  -0.5 %
 05:16
32,5 km/h
32,5 km/h 146 W 132 bpm 03:36
47,6 km/h
cyklo PNV-SB cyklo PNV-SB open_in_new
3,73 km  -0.6 %
 07:03
31,8 km/h
31,8 km/h 143 W 132 bpm 04:34
49,1 km/h
Poza štreku Poza štreku open_in_new
1,12 km  -0.7 %
 02:11
30,8 km/h
30,8 km/h 142 W 131 bpm 01:30
44,8 km/h
37 segmentov
keyboard_arrow_up