•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
140 km
schedule
Čas
08:09:52
landscape
Nastúpané
3 144 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 17,1 km/h | 74,9 km/h |
| Výkon | 181 W | - |
| Tepová frekvencia | 125 bpm | 172 bpm |
| Energetický výdaj | 3 673 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
21,5 km
schedule
00:51:46
landscape
320 m
•
directions_bike Evening Ride
trending_up
20,3 km
schedule
00:52:44
landscape
175 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Last 500m 15% max20%
Last 500m 15% max20%
open_in_new
0,55 km 14.7 %
|
05:11
6,4 km/h
|
6,4 km/h | 225 W | 153 bpm |
03:08
10,6 km/h
|
||||
|
Downhill Rozhľadňa > Chata pod Inovcom_road
Downhill Rozhľadňa > Chata pod Inovcom_road
open_in_new
3,19 km -7.2 %
|
07:10
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 87 W | 94 bpm |
04:48
39,9 km/h
|
||||
|
Pod Válovom- Žiare
Pod Válovom- Žiare
open_in_new
8,03 km 0.9 %
|
30:53
15,6 km/h
|
15,6 km/h | 163 W | 121 bpm |
30:53
15,6 km/h
|
||||
|
Stúpanie k prameňu Svinice
Stúpanie k prameňu Svinice
open_in_new
2,02 km 3.8 %
|
09:19
13,0 km/h
|
13,0 km/h | 187 W | 123 bpm |
09:05
13,3 km/h
|
||||
|
Zvadlivé - Žiare
Zvadlivé - Žiare
open_in_new
1,21 km -9 %
|
02:34
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 28 W | 94 bpm |
01:42
42,7 km/h
|
||||
|
Žiare - Jedľová
Žiare - Jedľová
open_in_new
3,86 km -3.9 %
|
08:21
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 82 W | 94 bpm |
07:06
32,6 km/h
|
||||
|
Chata Jedľová - Dubodiel
Chata Jedľová - Dubodiel
open_in_new
2,82 km -6 %
|
04:12
40,3 km/h
|
40,3 km/h | 148 W | 87 bpm |
03:24
49,8 km/h
|
||||
|
Dubodiel - Horáreň nad Kulháňom
Dubodiel - Horáreň nad Kulháňom
open_in_new
8,07 km -0.2 %
|
22:03
22,0 km/h
|
22,0 km/h | 201 W | 115 bpm |
18:13
26,6 km/h
|
||||
|
dub 1
dub 1
open_in_new
1,85 km 1 %
|
04:57
22,5 km/h
|
22,5 km/h | 226 W | 117 bpm |
04:00
27,8 km/h
|
||||
|
Kulháň-Pánska Javorina
Kulháň-Pánska Javorina
open_in_new
8,09 km 7.4 %
|
01:01:47
7,9 km/h
|
7,9 km/h | 195 W | 129 bpm |
35:09
13,8 km/h
|
||||
|
Hiršgráb asfalt po odbočku na Panskú
Hiršgráb asfalt po odbočku na Panskú
open_in_new
4,04 km 6.7 %
|
24:09
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 208 W | 131 bpm |
15:39
15,5 km/h
|
||||
|
Hiršgráb začiatok
Hiršgráb začiatok
open_in_new
2,05 km 8.1 %
|
14:11
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 214 W | 131 bpm |
08:38
14,3 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
0,88 km 12 %
|
06:22
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 181 W | 130 bpm |
02:50
18,7 km/h
|
||||
|
P. Javorina od luky
P. Javorina od luky
open_in_new
1,63 km 11.4 %
|
16:20
6,0 km/h
|
6,0 km/h | 190 W | 132 bpm |
08:22
11,7 km/h
|
||||
|
Zjazd Panská Javorina - Kulháň
Zjazd Panská Javorina - Kulháň
open_in_new
7,60 km -7.6 %
|
13:49
33,0 km/h
|
33,0 km/h | 84 W | 86 bpm |
10:38
42,9 km/h
|
||||
|
S vetrom vo vlasoch
S vetrom vo vlasoch
open_in_new
2,26 km -7.7 %
|
02:44
49,6 km/h
|
49,6 km/h | 186 W | 81 bpm |
02:09
63,0 km/h
|
||||
|
Kulhan-Zlatniky (climb)
Kulhan-Zlatniky (climb)
open_in_new
1,00 km 5.8 %
|
04:59
12,1 km/h
|
12,1 km/h | 216 W | 125 bpm |
02:27
24,6 km/h
|
||||
|
Kulhan - od zakruty hore
Kulhan - od zakruty hore
open_in_new
0,64 km 5.4 %
|
03:17
11,7 km/h
|
11,7 km/h | 212 W | 125 bpm |
01:39
23,3 km/h
|
||||
|
zjazd do Zlatníky
zjazd do Zlatníky
open_in_new
1,58 km -7.1 %
|
01:58
48,4 km/h
|
48,4 km/h | 252 W | 86 bpm |
01:22
69,6 km/h
|
||||
|
Zlatniky - Cimenak
Zlatniky - Cimenak
open_in_new
1,81 km 3.6 %
|
07:39
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 218 W | 124 bpm |
03:24
32,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre