johnox • 29. júna 2023 o 17:54 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,2 km
schedule Čas
01:21:07
landscape Nastúpané
517 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,4 km/h 67,1 km/h
Výkon 115 W 355 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 111 bpm 136 bpm
Energetický výdaj 529 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

johnox • 28.04.2024 o 10:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 17,7 km
schedule 01:06:28
landscape 397 m
johnox • 27. apríla 2024 o 10:20
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 75,9 km
schedule 02:50:17
landscape 869 m
johnox • 24. apríla 2024 o 17:59
thumb_up0thumb_down

pedal_bike Zwift - Active Recovery in France

trending_up 30,3 km
schedule 01:01:07
landscape 200 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Climb Klenovske sedlo od Dvolov Climb Klenovske sedlo od Dvolov open_in_new
2,18 km  4.1 %
 11:23
11,5 km/h
11,5 km/h 190 W 118 bpm 08:15
15,9 km/h
XC Výtok - D.Voda XC Výtok - D.Voda open_in_new
4,13 km  -0.6 %
 13:40
18,1 km/h
18,1 km/h 104 W 112 bpm 09:32
26,0 km/h
dobra voda-brezova dobra voda-brezova open_in_new
6,64 km  2.5 %
 21:57
18,2 km/h
18,2 km/h 141 W 124 bpm 17:18
23,0 km/h
dobra voda > brezova / lesna cesta dobra voda > brezova / lesna cesta open_in_new
4,47 km  1.9 %
 13:16
20,2 km/h
20,2 km/h 132 W 125 bpm 10:47
24,9 km/h
last 400 last 400 open_in_new
0,42 km  4.2 %
 02:06
12,1 km/h
12,1 km/h 188 W 130 bpm 01:05
23,4 km/h
Dlhe Rovne - Brezova Dlhe Rovne - Brezova open_in_new
1,44 km  -11.3 %
 01:30
57,5 km/h
57,5 km/h - 91 bpm 01:20
64,6 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up