matussss41 • 2. júla 2023 o 8:01 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Morning Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
10,1 km
schedule Čas
00:54:25
landscape Nastúpané
99,6 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,2 km/h 14,2 km/h
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 175 bpm
Energetický výdaj 573 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

matussss41 • 17. novembra 2023 o 8:41
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 8,2 km
schedule 00:47:13
landscape 9 m
matussss41 • 17. novembra 2023 o 9:31
thumb_up0thumb_down

directions_run Morning Run

trending_up 0,5 km
schedule 00:02:40
landscape 0 m
matussss41 • 17. novembra 2023 o 14:51
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 20,7 km
schedule 01:23:53
landscape 65 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
OMV - Horný rybník OMV - Horný rybník open_in_new
2,71 km  3.5 %
 14:28
11,2 km/h
11,2 km/h - 163 bpm 12:49
12,7 km/h
OMV - Most OMV - Most open_in_new
1,07 km  0.9 %
 05:17
12,2 km/h
12,2 km/h - 161 bpm 04:19
14,9 km/h
Rybnicka Climb Rybnicka Climb open_in_new
1,61 km  5.3 %
 08:58
10,8 km/h
10,8 km/h - 165 bpm 07:47
12,4 km/h
Okolo rybníka Okolo rybníka open_in_new
1,97 km  -0.1 %
 12:33
9,4 km/h
9,4 km/h - 159 bpm 09:18
12,7 km/h
horny rybnik horny rybnik open_in_new
0,78 km  4.9 %
 04:26
10,6 km/h
10,6 km/h - 163 bpm 03:58
11,8 km/h
Gu Kameju Gu Kameju open_in_new
0,70 km  -2.3 %
 05:04
8,3 km/h
8,3 km/h - 153 bpm 03:01
14,0 km/h
Most - OMV Most - OMV open_in_new
0,79 km  -1 %
 03:55
12,1 km/h
12,1 km/h - 155 bpm 02:22
20,0 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up