•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
108 km
schedule
Čas
05:39:58
landscape
Nastúpané
2 038 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 19,1 km/h | 56,3 km/h |
| Výkon | 203 W | - |
| Tepová frekvencia | 132 bpm | 167 bpm |
| Energetický výdaj | 3 424 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Bicykel:
CUBE
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run Afternoon Run🌧️
trending_up
7,4 km
schedule
00:45:31
landscape
216 m
•
directions_run Morning Run
trending_up
5,9 km
schedule
00:33:00
landscape
106 m
•
directions_bike Do práce 🚴
trending_up
23,8 km
schedule
01:02:37
landscape
121 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Točna Žežická - pod Žežice
Točna Žežická - pod Žežice
open_in_new
1,54 km 11.9 %
|
11:52
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 256 W | 144 bpm |
09:04
10,2 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,21 km 9.9 %
|
08:23
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 252 W | 149 bpm |
06:51
10,6 km/h
|
||||
|
Žežice climb
Žežice climb
open_in_new
0,85 km 11 %
|
06:31
7,8 km/h
|
7,8 km/h | 261 W | 150 bpm |
05:06
10,0 km/h
|
||||
|
Velke Chvojno climb
Velke Chvojno climb
open_in_new
0,47 km 5.2 %
|
01:38
17,3 km/h
|
17,3 km/h | 308 W | 119 bpm |
01:31
18,6 km/h
|
||||
|
E55 Climb
E55 Climb
open_in_new
1,92 km 7.2 %
|
08:23
13,7 km/h
|
13,7 km/h | 277 W | 143 bpm |
08:23
13,7 km/h
|
||||
|
trojúhelník-Nakléřov
trojúhelník-Nakléřov
open_in_new
3,08 km 8.2 %
|
17:53
10,3 km/h
|
10,3 km/h | 272 W | 151 bpm |
17:38
10,5 km/h
|
||||
|
Naklerov up
Naklerov up
open_in_new
1,73 km 3.2 %
|
07:43
13,5 km/h
|
13,5 km/h | 200 W | 145 bpm |
05:56
17,5 km/h
|
||||
|
od vojáků po modrý
od vojáků po modrý
open_in_new
1,05 km -4.3 %
|
02:22
26,6 km/h
|
26,6 km/h | 79 W | 122 bpm |
02:01
31,2 km/h
|
||||
|
Ruské kolo do Adolfova
Ruské kolo do Adolfova
open_in_new
3,08 km 2.1 %
|
11:41
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 222 W | 133 bpm |
11:00
16,8 km/h
|
||||
|
stoupání
stoupání
open_in_new
1,06 km 3.5 %
|
04:02
15,8 km/h
|
15,8 km/h | 248 W | 136 bpm |
03:36
17,7 km/h
|
||||
|
mezi Adolfovem a Fojtovicema
mezi Adolfovem a Fojtovicema
open_in_new
0,52 km -0.9 %
|
01:14
25,1 km/h
|
25,1 km/h | 114 W | 125 bpm |
01:02
30,0 km/h
|
||||
|
Habartice - Fojtovická pláň
Habartice - Fojtovická pláň
open_in_new
0,96 km -0.1 %
|
02:43
21,2 km/h
|
21,2 km/h | 208 W | 111 bpm |
02:38
21,8 km/h
|
||||
|
Komárka MTB
Komárka MTB
open_in_new
0,64 km 9.7 %
|
04:26
8,6 km/h
|
8,6 km/h | 262 W | 143 bpm |
04:07
9,3 km/h
|
||||
|
Mückentürmchen Climb
Mückentürmchen Climb
open_in_new
0,36 km 8.6 %
|
02:02
10,6 km/h
|
10,6 km/h | 310 W | 134 bpm |
01:58
10,9 km/h
|
||||
|
Komárka parkoviště - po červený
Komárka parkoviště - po červený
open_in_new
4,39 km 1.3 %
|
14:32
18,1 km/h
|
18,1 km/h | 209 W | 139 bpm |
14:10
18,6 km/h
|
||||
|
Tonyho louka MTB
Tonyho louka MTB
open_in_new
1,07 km 4.7 %
|
04:51
13,3 km/h
|
13,3 km/h | 246 W | 150 bpm |
04:51
13,3 km/h
|
||||
|
Cínovecký hřbet MTB
Cínovecký hřbet MTB
open_in_new
1,77 km 1.9 %
|
07:03
15,0 km/h
|
15,0 km/h | 182 W | 141 bpm |
07:03
15,0 km/h
|
||||
|
Cinovec bridge sprint
Cinovec bridge sprint
open_in_new
0,33 km -1 %
|
00:44
26,7 km/h
|
26,7 km/h | 163 W | 135 bpm |
00:44
26,7 km/h
|
||||
|
Climb po žlutý
Climb po žlutý
open_in_new
0,95 km 6.9 %
|
37:26
1,5 km/h
|
1,5 km/h | 36 W | 110 bpm |
06:26
8,8 km/h
|
||||
|
segmentronik
segmentronik
open_in_new
1,00 km 7.7 %
|
11:03
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 144 W | 138 bpm |
08:33
7,0 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre