Damian-B • 3. júla 2023 o 06:31 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Uz v BA! Zaciatok pripravy na Rýchlik Zoška 50KM

Na pretek neviem ci pojdem este, ale skusim sa pripravit 🦾

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
5,1 km
schedule Čas
00:25:40
landscape Nastúpané
17,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,8 km/h 22,0 km/h
Kadencia 78 rpm -
Tepová frekvencia 160 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 355 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 24 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Damian-B • 19. septembra 2023 o 06:41
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:37
landscape 0 m
Damian-B • 15. septembra 2023 o 12:24
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Lunch Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:52:11
landscape 0 m
Damian-B • 13. septembra 2023 o 06:45
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:04:34
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Technopol - Kaufland Technopol - Kaufland open_in_new
0,76 km  -1.1 %
 03:46
12,2 km/h
12,2 km/h - 163 bpm 02:59
15,3 km/h
Chorvátske rameno XYZ Chorvátske rameno XYZ open_in_new
0,34 km  -0.4 %
 01:39
12,2 km/h
12,2 km/h - 162 bpm 01:03
19,2 km/h
Chorvatske rameno D Chorvatske rameno D open_in_new
0,51 km  -0.1 %
 02:24
12,8 km/h
12,8 km/h - 165 bpm 01:58
15,6 km/h
rovinka E- rovinka E- open_in_new
0,30 km  -0.1 %
 01:23
13,0 km/h
13,0 km/h - 169 bpm 01:14
14,6 km/h
Chorvatske rameno D- Chorvatske rameno D- open_in_new
0,51 km  0 %
 02:30
12,2 km/h
12,2 km/h - 169 bpm 02:03
14,8 km/h
Kaufland - Technopol Kaufland - Technopol open_in_new
0,78 km  1 %
 03:54
12,0 km/h
12,0 km/h - 169 bpm 03:14
14,4 km/h
6 segmentov
keyboard_arrow_up