Kopko • 5. júla 2023 o 10:54 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
45,0 km
schedule Čas
02:54:37
landscape Nastúpané
443 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,5 km/h 43,8 km/h
Výkon 108 W -
Tepová frekvencia 135 bpm 186 bpm
Energetický výdaj 1 087 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

Kopko • 08.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Popríletová aklimatizácia

trending_up 6,4 km
schedule 01:21:31
landscape 27 m
Kopko • 7. mája 2024 o 10:27
thumb_up0thumb_down

directions_walk Morning Walk

trending_up 3,0 km
schedule 00:54:00
landscape 103 m
Kopko • 7. mája 2024 o 13:22
thumb_up0thumb_down

directions_walk Afternoon Walk

trending_up 5,3 km
schedule 01:06:26
landscape 71 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
stojka Zástranie stojka Zástranie open_in_new
0,37 km  13.6 %
 03:14
6,9 km/h
6,9 km/h 221 W 170 bpm 01:33
14,4 km/h
Kostolná climb Kostolná climb open_in_new
0,51 km  5.2 %
 03:13
9,5 km/h
9,5 km/h 147 W 161 bpm 01:16
24,2 km/h
Zastanie kaplnka - Kotrcina Lucka Zastanie kaplnka - Kotrcina Lucka open_in_new
1,39 km  -8.5 %
 03:51
21,7 km/h
21,7 km/h 27 W 145 bpm 01:54
44,0 km/h
Zastranie-KL( LUKA) Zastranie-KL( LUKA) open_in_new
0,84 km  -9.4 %
 01:29
34,2 km/h
34,2 km/h 23 W 145 bpm 01:02
49,1 km/h
KL-Nededza DH KL-Nededza DH open_in_new
3,19 km  -2.6 %
 07:21
26,0 km/h
26,0 km/h 124 W 124 bpm 03:40
52,2 km/h
Cyklotrasa pri Varíne Cyklotrasa pri Varíne open_in_new
1,83 km  0.5 %
 06:31
16,8 km/h
16,8 km/h 114 W 139 bpm 02:48
39,2 km/h
Hore Koňhorou Hore Koňhorou open_in_new
1,25 km  0.7 %
 03:50
19,6 km/h
19,6 km/h 146 W 132 bpm 01:55
39,2 km/h
varin -mojs varin -mojs open_in_new
1,45 km  -0.5 %
 04:06
21,3 km/h
21,3 km/h 129 W 132 bpm 02:02
42,9 km/h
Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) Mojš - Žilina (po pravej hrádzi) open_in_new
3,12 km  -0.1 %
 09:48
19,1 km/h
19,1 km/h 118 W 130 bpm 04:00
46,8 km/h
Rosinská po Majer Rosinská po Majer open_in_new
0,49 km  2.6 %
 02:54
10,1 km/h
10,1 km/h 139 W 144 bpm 00:33
53,2 km/h
Hnoj Hnoj open_in_new
1,48 km  -0.2 %
 05:47
15,4 km/h
15,4 km/h 96 W 133 bpm 02:44
32,6 km/h
Brodno - Rudinka žel. st. Brodno - Rudinka žel. st. open_in_new
0,85 km  0.4 %
 03:32
14,4 km/h
14,4 km/h 83 W 131 bpm 02:21
21,6 km/h
Oš-Sn Oš-Sn open_in_new
1,40 km  2.3 %
 07:03
11,9 km/h
11,9 km/h 125 W 140 bpm 02:44
30,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up