ivan.farbak • 7. júla 2023 o 15:18 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
29,5 km
schedule Čas
01:00:54
landscape Nastúpané
304 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 29,0 km/h 54,3 km/h
Výkon 199 W 644 W
Kadencia 83 rpm -
Tepová frekvencia 136 bpm 151 bpm
Energetický výdaj 820 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 26 °C
directions_bike Bicykel: Superior x-road

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivan.farbak • 02.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 18,3 km
schedule 00:58:37
landscape 307 m
ivan.farbak • 29. apríla 2024 o 06:06
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:22:03
landscape 0 m
ivan.farbak • 30. apríla 2024 o 08:57
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:10:49
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
popod Mních popod Mních open_in_new
1,38 km  1.2 %
 02:44
30,2 km/h
30,2 km/h 239 W 130 bpm 02:15
36,7 km/h
rbk lipt.teplá stará cesta rbk lipt.teplá stará cesta open_in_new
7,63 km  0.4 %
 15:32
29,5 km/h
29,5 km/h 217 W 132 bpm 12:17
37,3 km/h
Lisková - Turík Lisková - Turík open_in_new
1,66 km  1.2 %
 03:41
27,1 km/h
27,1 km/h 231 W 137 bpm 02:45
36,3 km/h
Turíček - Teplá kolajnice Turíček - Teplá kolajnice open_in_new
1,86 km  -0.2 %
 04:02
27,6 km/h
27,6 km/h 154 W 129 bpm 02:39
42,1 km/h
Ivachnová vlak - Bešeňová Ivachnová vlak - Bešeňová open_in_new
1,75 km  0.4 %
 03:19
31,7 km/h
31,7 km/h 204 W 132 bpm 03:00
35,1 km/h
( ROAD ) Bešeňová - L.Mikuláš ( ROAD ) Bešeňová - L.Mikuláš open_in_new
17,67 km  0.4 %
 37:13
28,5 km/h
28,5 km/h 185 W 138 bpm 29:46
35,6 km/h
LM to PL LM to PL open_in_new
2,67 km  1.1 %
 05:06
31,4 km/h
31,4 km/h 220 W 142 bpm 04:23
36,5 km/h
casovka 2021 2/2 casovka 2021 2/2 open_in_new
8,62 km  0.9 %
 18:40
27,7 km/h
27,7 km/h 209 W 141 bpm 13:37
38,0 km/h
Partizanska Lupca do LM Partizanska Lupca do LM open_in_new
3,11 km  2.3 %
 07:05
26,3 km/h
26,3 km/h 225 W 142 bpm 05:47
32,2 km/h
Malatiny - Lubela Malatiny - Lubela open_in_new
1,54 km  3.2 %
 04:05
22,6 km/h
22,6 km/h 234 W 142 bpm 02:21
39,2 km/h
posledne brdky 2021 casovka posledne brdky 2021 casovka open_in_new
1,92 km  1.2 %
 04:11
27,5 km/h
27,5 km/h 224 W 141 bpm 02:35
44,5 km/h
Gôtovany - Kríž Gôtovany - Kríž open_in_new
1,30 km  3.6 %
 03:37
21,5 km/h
21,5 km/h 218 W 139 bpm 02:21
33,1 km/h
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 05:58
30,0 km/h
30,0 km/h 190 W 135 bpm 04:07
43,5 km/h
Benice - Palúdzka Benice - Palúdzka open_in_new
2,58 km  -1.2 %
 04:16
36,3 km/h
36,3 km/h 140 W 126 bpm 03:11
48,7 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:24
43,9 km/h
43,9 km/h 84 W 115 bpm 01:05
56,8 km/h
15 segmentov
keyboard_arrow_up