Prochy1985 • 9. júla 2023 o 14:04 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeBike Ride

Úplně ko, to vedro dává . Na 90.km krize na 10 minut jako kráva. 🥵 pak se mi to zase rozjelo.
1 gel
0,5 l coly v Roztokách
1,0 l coly ve Zdicich + 0,5 l ochucené vody
2 ks tyčinek
1,5 l ionťáku
Byla někde chyba, nebo co doporučíte? 🤔

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
100 km
schedule Čas
04:17:18
landscape Nastúpané
1 785 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 23,4 km/h 57,5 km/h
Výkon 256 W -
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 134 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 3 694 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 32 °C
directions_bike Bicykel: Superior xp979 2021

directions_bike Posledné aktivity bikera

Prochy1985 • Včera o 8:34
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 20,4 km
schedule 00:57:56
landscape 238 m
Prochy1985 • Včera o 10:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike iPrima Cup Sázava 52/17

trending_up 84,2 km
schedule 04:14:49
landscape 2 153 m
Prochy1985 • Predvčerom o 16:52
thumb_up0thumb_down

directions_bike MTB po silnici

trending_up 28,5 km
schedule 00:56:23
landscape 196 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kočvary-Lochovice Kočvary-Lochovice open_in_new
0,97 km  -8.5 %
 01:25
41,1 km/h
41,1 km/h 119 W 119 bpm 01:23
42,1 km/h
rygól rygól open_in_new
0,51 km  -6.2 %
 00:48
38,4 km/h
38,4 km/h 118 W 116 bpm 00:40
46,0 km/h
Kotopeky climb Kotopeky climb open_in_new
1,27 km  3.4 %
 04:06
18,6 km/h
18,6 km/h 282 W 137 bpm 03:38
21,0 km/h
23 segmentov
keyboard_arrow_up