lubo_j • 11. júla 2023 o 18:33 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMTB - VO2 Max useky

1x 8min bomby na Vidrickom traile
1x 8min 30s ~470W (30s), posledny usek 90s
Pomedzi to na pohodku po singlacoch

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
28,2 km
schedule Čas
01:43:51
landscape Nastúpané
688 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 16,3 km/h 59,1 km/h
Výkon 189 W 810 W
Kadencia 72 rpm -
Tepová frekvencia 127 bpm 169 bpm
Energetický výdaj 1 148 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

lubo_j • 14. mája 2024 o 15:15
thumb_up0thumb_down

directions_bike Po lieky na alergiu :D

trending_up 48,2 km
schedule 02:27:47
landscape 925 m
lubo_j • 15.05.2024 o 13:13
thumb_up0thumb_down

directions_bike Easy MTB

trending_up 36,7 km
schedule 02:07:32
landscape 696 m
lubo_j • 12. mája 2024 o 14:45
thumb_up0thumb_down

directions_bike Easy na rozjazdenie po dni volna

trending_up 25,4 km
schedule 01:16:44
landscape 299 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Päťbojár - asfalt (zjazd) Päťbojár - asfalt (zjazd) open_in_new
0,36 km  -12.2 %
 00:53
24,3 km/h
24,3 km/h 33 W 113 bpm 00:40
32,1 km/h
Kačín - po prvú odbočku Kačín - po prvú odbočku open_in_new
1,29 km  3.6 %
 04:58
15,6 km/h
15,6 km/h 222 W 119 bpm 02:24
32,3 km/h
Kačín - po lúku Kačín - po lúku open_in_new
2,99 km  3.3 %
 10:00
17,9 km/h
17,9 km/h 284 W 135 bpm 04:57
36,2 km/h
Salamandra škvrnitá Salamandra škvrnitá open_in_new
0,80 km  4.5 %
 02:39
18,2 km/h
18,2 km/h 344 W 150 bpm 01:37
29,8 km/h
Kacin-steep Kacin-steep open_in_new
0,72 km  7.5 %
 02:49
15,3 km/h
15,3 km/h 377 W 156 bpm 02:05
20,7 km/h
Kačín - vrchol Kačín - vrchol open_in_new
0,38 km  12 %
 01:47
13,0 km/h
13,0 km/h 423 W 158 bpm 01:08
20,4 km/h
Trojstrom Trojstrom open_in_new
2,01 km  -7.8 %
 05:58
20,2 km/h
20,2 km/h 25 W 124 bpm 03:41
32,7 km/h
Trojstrom Trojstrom open_in_new
1,31 km  -8.3 %
 03:33
22,2 km/h
22,2 km/h 13 W 125 bpm 02:13
35,5 km/h
28 segmentov
keyboard_arrow_up