fffferino • 14. júla 2023 o 10:19 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Mountain Bike Ride

Trochu zatocit na zajtra

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
26,9 km
schedule Čas
01:56:29
landscape Nastúpané
704 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 13,8 km/h 56,4 km/h
Výkon 159 W -
Tepová frekvencia 134 bpm 167 bpm
Energetický výdaj 1 038 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 20 °C
directions_bike Bicykel: Alma H30

directions_bike Posledné aktivity bikera

fffferino • 30.04.2024 o 17:24
thumb_up0thumb_down

directions_bike RBBA

trending_up 56,3 km
schedule 01:54:04
landscape 401 m
fffferino • 01.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Mountain Bike Ride

trending_up 33,8 km
schedule 01:59:24
landscape 313 m
fffferino • 17. apríla 2024 o 17:35
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:57:51
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RúbajTO DH RúbajTO DH open_in_new
2,17 km  -8.6 %
 03:34
36,5 km/h
36,5 km/h 99 W 139 bpm 02:57
44,1 km/h
Korytnica rázcestie-Svätopluk Korytnica rázcestie-Svätopluk open_in_new
1,27 km  7.9 %
 07:32
10,1 km/h
10,1 km/h 224 W 142 bpm 04:19
17,7 km/h
Segment Segment open_in_new
4,61 km  8.3 %
 38:22
7,2 km/h
7,2 km/h 184 W 140 bpm 21:17
13,0 km/h
Korytnica -> Hiadeľské sedlo Korytnica -> Hiadeľské sedlo open_in_new
4,48 km  5.6 %
 35:29
7,6 km/h
7,6 km/h 161 W 134 bpm 20:29
13,1 km/h
CLIMB k hriadeľskému sedlu CLIMB k hriadeľskému sedlu open_in_new
0,42 km  9.9 %
 03:50
6,5 km/h
6,5 km/h 214 W 148 bpm 02:26
10,3 km/h
Kozí chrbát traverz smer Donovaly Kozí chrbát traverz smer Donovaly open_in_new
2,10 km  2.9 %
 11:53
10,6 km/h
10,6 km/h 162 W 137 bpm 07:33
16,7 km/h
E77 Climb E77 Climb open_in_new
1,07 km  7.8 %
 06:50
9,4 km/h
9,4 km/h 198 W 143 bpm 04:36
14,0 km/h
climb na Kečku climb na Kečku open_in_new
0,62 km  4.1 %
 03:14
11,5 km/h
11,5 km/h 187 W 139 bpm 02:10
17,1 km/h
kečka dole rock fixed kečka dole rock fixed open_in_new
0,42 km  -17.1 %
 02:39
9,4 km/h
9,4 km/h 7 W 128 bpm 01:15
20,0 km/h
9 segmentov
keyboard_arrow_up