•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
59,2 km
schedule
Čas
03:38:25
landscape
Nastúpané
1 354 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 16,3 km/h | 60,7 km/h |
| Výkon | 131 W | - |
| Tepová frekvencia | 120 bpm | 146 bpm |
| Energetický výdaj | 2 161 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 28 °C |
directions_bike Bicykel:
Pinarello Dogma 65.1 Think 2
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Morning Hike
trending_up
4,8 km
schedule
01:50:03
landscape
109 m
•
directions_walk Morning Hike
trending_up
18,9 km
schedule
05:42:42
landscape
685 m
•
directions_walk Morning Hike
trending_up
13,4 km
schedule
04:05:59
landscape
320 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
S_Annecy: Col de Bluffy partie 2
S_Annecy: Col de Bluffy partie 2
open_in_new
1,03 km 4 %
|
03:45
16,6 km/h
|
16,6 km/h | 208 W | 137 bpm |
03:45
16,6 km/h
|
||||
|
Montée de Bluffy 2km
Montée de Bluffy 2km
open_in_new
2,01 km 2.2 %
|
10:07
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 107 W | 121 bpm |
05:58
20,2 km/h
|
||||
|
Sortie de Bluffy vers bois de Menton
Sortie de Bluffy vers bois de Menton
open_in_new
0,99 km -0.1 %
|
06:22
9,4 km/h
|
9,4 km/h | 49 W | 113 bpm |
01:58
30,3 km/h
|
||||
|
A BLOC
A BLOC
open_in_new
0,26 km 1.3 %
|
04:50
3,2 km/h
|
3,2 km/h | 31 W | 106 bpm |
00:25
37,2 km/h
|
||||
|
Inter to grotte
Inter to grotte
open_in_new
1,25 km 6.2 %
|
05:58
12,5 km/h
|
12,5 km/h | 210 W | 129 bpm |
05:58
12,5 km/h
|
||||
|
Col de la Forclaz par inter Bluffy-Menthon
Col de la Forclaz par inter Bluffy-Menthon
open_in_new
7,11 km 7 %
|
45:42
9,3 km/h
|
9,3 km/h | 192 W | 131 bpm |
45:42
9,3 km/h
|
||||
|
Q Forclaz flatter 4KM starting from the 7KM marker
Q Forclaz flatter 4KM starting from the 7KM marker
open_in_new
4,06 km 5.1 %
|
20:28
11,9 km/h
|
11,9 km/h | 180 W | 129 bpm |
20:28
11,9 km/h
|
||||
|
Chemin Rural Dit De Chenavan Climb
Chemin Rural Dit De Chenavan Climb
open_in_new
1,77 km 5 %
|
10:05
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 152 W | 127 bpm |
09:25
11,3 km/h
|
||||
|
Tunnel 2 - entrée Village
Tunnel 2 - entrée Village
open_in_new
2,16 km 7 %
|
10:31
12,3 km/h
|
12,3 km/h | 160 W | 125 bpm |
10:25
12,4 km/h
|
||||
|
Chemin Rural dit de Chenavan Climb
Chemin Rural dit de Chenavan Climb
open_in_new
0,40 km 20.9 %
|
03:34
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 67 W | 116 bpm |
02:16
10,5 km/h
|
||||
|
Forclaz secteur Rovagny
Forclaz secteur Rovagny
open_in_new
1,80 km 8.5 %
|
11:52
9,1 km/h
|
9,1 km/h | 216 W | 136 bpm |
11:52
9,1 km/h
|
||||
|
Chemin Rural De Montmin Climb
Chemin Rural De Montmin Climb
open_in_new
1,20 km 7.8 %
|
07:16
9,9 km/h
|
9,9 km/h | 214 W | 135 bpm |
07:16
9,9 km/h
|
||||
|
La Forclaz c est duuuurrr
La Forclaz c est duuuurrr
open_in_new
0,50 km 10.1 %
|
03:34
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 231 W | 139 bpm |
03:34
8,5 km/h
|
||||
|
Chemin Rural De Montmin Climb
Chemin Rural De Montmin Climb
open_in_new
1,06 km 9.9 %
|
08:54
7,2 km/h
|
7,2 km/h | 206 W | 135 bpm |
07:39
8,4 km/h
|
||||
|
MC Final Forclaz de Montmin
MC Final Forclaz de Montmin
open_in_new
1,85 km 10.1 %
|
16:42
6,7 km/h
|
6,7 km/h | 190 W | 132 bpm |
16:42
6,7 km/h
|
||||
|
dernier km
dernier km
open_in_new
0,99 km 13.2 %
|
11:04
5,4 km/h
|
5,4 km/h | 189 W | 132 bpm |
11:04
5,4 km/h
|
||||
|
D42 Climb
D42 Climb
open_in_new
0,90 km 10.4 %
|
07:35
7,1 km/h
|
7,1 km/h | 189 W | 134 bpm |
07:35
7,1 km/h
|
||||
|
Sprint Forclaz
Sprint Forclaz
open_in_new
0,48 km 10.1 %
|
04:11
7,0 km/h
|
7,0 km/h | 191 W | 134 bpm |
03:48
7,7 km/h
|
||||
|
Forclaz Summit Finish
Forclaz Summit Finish
open_in_new
0,30 km 4.5 %
|
02:28
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 182 W | 136 bpm |
02:25
7,5 km/h
|
||||
|
Top van Col de la Forclaz
Top van Col de la Forclaz
open_in_new
0,15 km 3.1 %
|
18:47
0,5 km/h
|
0,5 km/h | 3 W | 106 bpm |
02:29
3,6 km/h
|
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