branislav-sukala • 16. júla 2023 o 19:00 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeEvening Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
32,2 km
schedule Čas
02:06:16
landscape Nastúpané
620 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 15,3 km/h 49,8 km/h
Výkon 94 W -
Tepová frekvencia 155 bpm 189 bpm
Energetický výdaj 1 652 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

branislav-sukala • 5. mája 2024 o 09:30
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 37,8 km
schedule 02:13:57
landscape 581 m
branislav-sukala • 2. mája 2024 o 18:26
thumb_up0thumb_down

rowing Workout - Evening Workout

trending_up 0,0 km
schedule 03:50:48
landscape 0 m
branislav-sukala • 1. mája 2024 o 08:44
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 23,9 km
schedule 02:01:26
landscape 633 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Ilava - Iliavka Ilava - Iliavka open_in_new
4,58 km  3.6 %
 20:24
13,5 km/h
13,5 km/h 129 W 156 bpm 11:39
23,6 km/h
Přímý úder do vazu Přímý úder do vazu open_in_new
0,30 km  20.2 %
 06:07
3,0 km/h
3,0 km/h 139 W 169 bpm 02:58
6,1 km/h
Langáčska cesta MTB (Trščičie - rampa) Langáčska cesta MTB (Trščičie - rampa) open_in_new
4,90 km  -0.9 %
 16:37
17,7 km/h
17,7 km/h 81 W 160 bpm 09:47
30,0 km/h
Kolačín - Dubnica Sprint Kolačín - Dubnica Sprint open_in_new
0,98 km  0 %
 02:13
26,6 km/h
26,6 km/h 85 W 146 bpm 01:14
47,8 km/h
Pod hájom climb Pod hájom climb open_in_new
0,33 km  2.5 %
 01:44
11,5 km/h
11,5 km/h 160 W 162 bpm 00:42
28,5 km/h
Dubnica - Prejta poza areál ZTS Dubnica - Prejta poza areál ZTS open_in_new
2,90 km  0.1 %
 07:05
24,6 km/h
24,6 km/h 87 W 149 bpm 04:51
35,9 km/h
Klobúky UpHill Klobúky UpHill open_in_new
0,69 km  0.1 %
 01:34
26,5 km/h
26,5 km/h 125 W 161 bpm 00:52
47,9 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up