samkostofik • 16. júla 2023 o 19:30 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Evening Run

Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
12,0 km
schedule Čas
01:06:14
landscape Nastúpané
223 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 10,9 km/h 20,9 km/h
Výkon 333 W 494 W
Kadencia 75 rpm -
Tepová frekvencia 151 bpm 173 bpm
Energetický výdaj 841 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

samkostofik • 2. septembra 2023 o 11:27
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 15,0 km
schedule 00:49:43
landscape 259 m
samkostofik • 2. septembra 2023 o 12:47
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Ride

trending_up 9,5 km
schedule 00:24:54
landscape 79 m
samkostofik • 25. augusta 2023 o 09:43
thumb_up0thumb_down

directions_bike Family Ride

trending_up 25,3 km
schedule 01:21:35
landscape 426 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Utulok climb Utulok climb open_in_new
0,64 km  14.3 %
 04:27
8,6 km/h
8,6 km/h 422 W 166 bpm 03:51
9,9 km/h
Liptovská Climb Liptovská Climb open_in_new
0,60 km  8.3 %
 03:43
9,6 km/h
9,6 km/h 357 W 155 bpm 02:56
12,2 km/h
Naucny chodnik Juh - opacne Naucny chodnik Juh - opacne open_in_new
1,38 km  0.3 %
 08:14
10,0 km/h
10,0 km/h 316 W 151 bpm 06:33
12,6 km/h
Naucny chodnik Juh Naucny chodnik Juh open_in_new
1,44 km  -0.4 %
 07:51
11,0 km/h
11,0 km/h 322 W 149 bpm 05:56
14,6 km/h
4 segmenty
keyboard_arrow_up