Matus20 • 18. júla 2023, 08:42 Chôdza lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_walkChôdza - Morning Poludnica Hike

krasne to tu maju, ideal na nabehávanie vyskovych metrov 😄

Chôdza lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,7 km
schedule Čas
02:56:53
landscape Nastúpané
883 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 3,3 km/h 12,7 km/h
Kadencia 51 rpm -
Tepová frekvencia 89 bpm 138 bpm
Energetický výdaj 1 074 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Matus20 • 20.05.2024, 21:17
thumb_up0thumb_down

directions_run Night Run

trending_up 9,0 km
schedule 00:43:29
landscape 58 m
Matus20 • 19. mája 2024, 15:01
thumb_up0thumb_down

directions_run Jánošíkova bašta

trending_up 11,7 km
schedule 01:07:14
landscape 454 m
Matus20 • 18. mája 2024, 12:16
thumb_up0thumb_down

directions_run Lunch Run

trending_up 7,4 km
schedule 00:35:45
landscape 54 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Segment Segment open_in_new
2,05 km  14.8 %
 36:12
3,4 km/h
3,4 km/h - 84 bpm 29:20
4,2 km/h
( HIKE ) Iľanovo - Predná Poludnica ( HIKE ) Iľanovo - Predná Poludnica open_in_new
3,97 km  19.1 %
 01:54:27
2,1 km/h
2,1 km/h - 85 bpm 01:17:07
3,1 km/h
Hlavná Climb Hlavná Climb open_in_new
3,17 km  16.5 %
 01:26:49
2,2 km/h
2,2 km/h - 86 bpm 49:56
3,8 km/h
3 segmenty
keyboard_arrow_up