•
Bicykel
directions_bikePříprava na srpen
Nohy celkem v pohodě ale prdel úplně na sračky - českej afalt to je fakt unikát 🤦🤦🤦
trending_up
Vzdialenosť
423 km
schedule
Čas
14:38:48
landscape
Nastúpané
2 343 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 28,9 km/h | 60,5 km/h |
| Výkon | 158 W | 539 W |
| Kadencia | 80 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 99 bpm | 128 bpm |
| Energetický výdaj | 9 662 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 24 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
130,1 km
schedule
04:18:54
landscape
1 445 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
77,9 km
schedule
02:31:24
landscape
750 m
•
directions_bike Afternoon Ride
trending_up
63,5 km
schedule
02:24:01
landscape
1 013 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
na Čelákovice
na Čelákovice
open_in_new
2,97 km -0.1 %
|
05:30
32,4 km/h
|
32,4 km/h | 147 W | 97 bpm |
04:49
37,0 km/h
|
||||
|
Celak Labe k mostu
Celak Labe k mostu
open_in_new
1,37 km 0 %
|
02:34
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 141 W | 96 bpm |
02:16
36,3 km/h
|
||||
|
Soutok Labe/Jizera - pod most
Soutok Labe/Jizera - pod most
open_in_new
2,10 km 0 %
|
04:16
29,5 km/h
|
29,5 km/h | 137 W | 95 bpm |
03:52
32,5 km/h
|
||||
|
Brandejs brdek
Brandejs brdek
open_in_new
0,56 km 3.2 %
|
01:52
17,9 km/h
|
17,9 km/h | 161 W | 104 bpm |
01:14
27,1 km/h
|
||||
|
Brandýs houpačka
Brandýs houpačka
open_in_new
0,48 km -1 %
|
01:21
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 134 W | 85 bpm |
00:50
34,7 km/h
|
||||
|
Brandys-Polerady Hill Climb
Brandys-Polerady Hill Climb
open_in_new
1,71 km 0.4 %
|
03:24
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 171 W | 101 bpm |
03:11
32,3 km/h
|
||||
|
Polerady rovinka
Polerady rovinka
open_in_new
3,34 km -0.2 %
|
06:16
32,0 km/h
|
32,0 km/h | 176 W | 103 bpm |
05:27
36,8 km/h
|
||||
|
2448
2448
open_in_new
1,51 km -0.2 %
|
03:16
27,8 km/h
|
27,8 km/h | 174 W | 105 bpm |
02:25
37,6 km/h
|
||||
|
III/0085: I/9 > II/608
III/0085: I/9 > II/608
open_in_new
4,78 km 1.3 %
|
12:36
22,8 km/h
|
22,8 km/h | 175 W | 105 bpm |
10:31
27,3 km/h
|
||||
|
Hill from Bast to Expert
Hill from Bast to Expert
open_in_new
1,34 km 2.6 %
|
04:37
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 182 W | 106 bpm |
03:15
24,8 km/h
|
||||
|
kopec Bášť
kopec Bášť
open_in_new
0,69 km 4.9 %
|
02:57
14,0 km/h
|
14,0 km/h | 199 W | 107 bpm |
01:48
23,0 km/h
|
||||
|
p_int
p_int
open_in_new
0,37 km 6.5 %
|
01:46
12,6 km/h
|
12,6 km/h | 205 W | 109 bpm |
01:03
21,3 km/h
|
||||
|
Klíčany - Vodochody
Klíčany - Vodochody
open_in_new
1,95 km -0.9 %
|
03:03
38,4 km/h
|
38,4 km/h | 162 W | 101 bpm |
02:46
42,4 km/h
|
||||
|
Downhill z Vodochod
Downhill z Vodochod
open_in_new
2,62 km -2.2 %
|
04:12
37,4 km/h
|
37,4 km/h | 61 W | 85 bpm |
03:32
44,5 km/h
|
||||
|
PRG_Dol-Chvatěruby
PRG_Dol-Chvatěruby
open_in_new
3,57 km -0.1 %
|
07:41
27,9 km/h
|
27,9 km/h | 136 W | 98 bpm |
06:45
31,8 km/h
|
||||
|
Maslovice - Kralupy
Maslovice - Kralupy
open_in_new
5,29 km -0.2 %
|
11:14
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 147 W | 100 bpm |
09:53
32,1 km/h
|
||||
|
sprint Dolánky-Chvatěruby
sprint Dolánky-Chvatěruby
open_in_new
2,07 km -0.1 %
|
03:43
33,4 km/h
|
33,4 km/h | 181 W | 101 bpm |
03:37
34,4 km/h
|
||||
|
Sprint do Kralup
Sprint do Kralup
open_in_new
1,48 km 0.5 %
|
03:00
29,6 km/h
|
29,6 km/h | 189 W | 103 bpm |
02:37
33,9 km/h
|
||||
|
Kralupy na Velvary
Kralupy na Velvary
open_in_new
2,42 km 2.3 %
|
06:48
21,4 km/h
|
21,4 km/h | 208 W | 107 bpm |
06:04
23,9 km/h
|
||||
|
Z Kralup podél kolejí
Z Kralup podél kolejí
open_in_new
4,64 km 0.3 %
|
09:46
28,5 km/h
|
28,5 km/h | 187 W | 104 bpm |
09:46
28,5 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre