ivan.farbak • 24. júla 2023, 15:16 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeAfternoon Ride

… Došlo mi …

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
30,5 km
schedule Čas
01:07:49
landscape Nastúpané
304 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 27,0 km/h 51,7 km/h
Výkon 171 W 449 W
Kadencia 82 rpm -
Tepová frekvencia 125 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 801 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 30 °C
directions_bike Bicykel: Superior x-road

directions_bike Posledné aktivity bikera

ivan.farbak • 18. mája 2024, 15:01
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Mountain Bike Ride

trending_up 21,6 km
schedule 01:11:01
landscape 443 m
ivan.farbak • 17. mája 2024, 06:56
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Morning Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 00:59:06
landscape 0 m
ivan.farbak • 14. mája 2024, 15:53
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 28,3 km
schedule 01:05:25
landscape 327 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
popod Mních popod Mních open_in_new
1,38 km  1.2 %
 03:07
26,5 km/h
26,5 km/h 190 W 123 bpm 02:15
36,7 km/h
rbk lipt.teplá stará cesta rbk lipt.teplá stará cesta open_in_new
7,63 km  0.4 %
 14:42
31,1 km/h
31,1 km/h 185 W 124 bpm 12:17
37,3 km/h
Lisková - Turík Lisková - Turík open_in_new
1,66 km  1.2 %
 03:20
29,9 km/h
29,9 km/h 203 W 125 bpm 02:45
36,3 km/h
Turíček - Teplá kolajnice Turíček - Teplá kolajnice open_in_new
1,86 km  -0.2 %
 03:16
34,1 km/h
34,1 km/h 164 W 122 bpm 02:39
42,1 km/h
Ivachnová vlak - Bešeňová Ivachnová vlak - Bešeňová open_in_new
1,75 km  0.4 %
 03:27
30,5 km/h
30,5 km/h 172 W 122 bpm 03:00
35,1 km/h
Bešeňová - minerálny prameň (žel. most) Bešeňová - minerálny prameň (žel. most) open_in_new
0,63 km  3 %
 01:36
23,7 km/h
23,7 km/h 256 W 134 bpm 00:40
56,9 km/h
Kopček na Vlašky Kopček na Vlašky open_in_new
0,52 km  5.3 %
 02:05
14,9 km/h
14,9 km/h 247 W 129 bpm 01:28
21,2 km/h
( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky ( ROAD ) Gazdovský dvor - Vlašky open_in_new
1,86 km  -0.2 %
 05:47
19,3 km/h
19,3 km/h 123 W 114 bpm 03:38
30,7 km/h
Vlachy Short Climb Vlachy Short Climb open_in_new
0,65 km  4.9 %
 02:18
16,8 km/h
16,8 km/h 231 W 135 bpm 01:38
23,7 km/h
( UPHILL ) Vlachy ( UPHILL ) Vlachy open_in_new
0,30 km  5.6 %
 01:11
15,4 km/h
15,4 km/h 287 W 137 bpm 00:42
26,0 km/h
Krmeš - Fiačice Krmeš - Fiačice open_in_new
2,78 km  1 %
 07:52
21,2 km/h
21,2 km/h 176 W 127 bpm 06:34
25,4 km/h
AC/DC Krmeš AC/DC Krmeš open_in_new
0,83 km  6 %
 03:57
12,5 km/h
12,5 km/h 218 W 134 bpm 02:35
19,2 km/h
Fiačice - Gotovany Fiačice - Gotovany open_in_new
2,07 km  2.3 %
 06:15
19,9 km/h
19,9 km/h 191 W 129 bpm 04:57
25,1 km/h
Gôtovany - Kríž Gôtovany - Kríž open_in_new
1,30 km  3.6 %
 03:38
21,4 km/h
21,4 km/h 249 W 139 bpm 02:21
33,1 km/h
Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa Last 3km Sprint _ Po stopách M.Rázusa open_in_new
2,98 km  0.1 %
 05:36
32,0 km/h
32,0 km/h 186 W 130 bpm 04:07
43,5 km/h
Zjazd do Palúdzky Zjazd do Palúdzky open_in_new
1,03 km  -3 %
 01:26
42,9 km/h
42,9 km/h 33 W 108 bpm 01:05
56,8 km/h
16 segmentov
keyboard_arrow_up