favorite comment 0
thumb_up0thumb_down

directions_bikePrevetrat omladinu

FOUR WEEK SUMMARY
(MountainBikeRides)
Completed: 9 mountain bike rides
Total Relative Effort: 303
Total Distance: 169.4km (Avg.: 18.8km 🔻)
Longest : 58.0km
Avg. Speed: 15.7kph 🔻
Total Time: 10h 48m (Avg.: 1h 12m 🔻)
Total Climb: 2,962m (Avg.: 329m 🔻)
Avg. Power: 106W 🔻
Total Energy: 1.16kWh (Avg.: 0.13kWh 🔻)
Total PRs: 1

2023 so far:
Total distance: 418.4km
(283.5km ahead of this time last year)
End of year forecast: 1,086.2km

FOUR WEEK SUMMARY
(All Rides & MountainBikeRides)
Completed: 22 activities
Total Relative Effort: 1440
Total Distance: 888.8km (Avg.: 40.4km 🔻)
Longest : 104.0km
Avg. Speed: 25.7kph 🔻
Total Time: 34h 38m (Avg.: 1h 34m 🔻)
Total Climb: 9,983m (Avg.: 454m 🔻)
Avg. Cadence: 84rpm
Avg. Power: 146W 🔻
Total Energy: 5.1kWh (Avg.: 0.23kWh 🔻)
Total PRs: 34

2023 so far:
Total distance: 4,816.1km
(795.0km ahead of this time last year)
End of year forecast: 9,368.6km

Stats by ChaseTheLadder.com

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Formulár sa odosiela
Pridaj komentár
Formulár sa odosiela
trending_up Vzdialenosť
13,0 km
schedule Čas
01:06:24
landscape Nastúpané
149 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 11,7 km/h 25,5 km/h
Výkon 64 W -
Tepová frekvencia 114 bpm 133 bpm
Energetický výdaj 553 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 31 °C

directions_bike Posledné aktivity bikera

thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 146,2 km
schedule 05:04:09
landscape 1 753 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Lunch Mountain Bike Ride

trending_up 62,3 km
schedule 03:28:12
landscape 1 353 m
thumb_up0thumb_down

directions_bike Afternoon Ride

trending_up 95,3 km
schedule 03:03:05
landscape 1 083 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Kúpalisko - hrádza Kúpalisko - hrádza open_in_new
1,25 km  0.2 %
06:26
11,7 km/h
11,7 km/h 83 W 113 bpm 02:43
27,7 km/h
hill sprint hill sprint open_in_new
0,51 km  2.9 %
03:44
8,2 km/h
8,2 km/h 83 W 114 bpm 01:05
28,1 km/h
dubnicka - stepnica dubnicka - stepnica open_in_new
1,26 km  6.5 %
24:22
3,1 km/h
3,1 km/h 32 W 116 bpm 05:23
14,0 km/h
pechan, od krmelca k priehrade pechan, od krmelca k priehrade open_in_new
2,60 km  -2.2 %
13:12
11,8 km/h
11,8 km/h 42 W 119 bpm 04:46
32,7 km/h
Zjazd pod baštu Zjazd pod baštu open_in_new
0,38 km  -7 %
02:03
11,2 km/h
11,2 km/h - 124 bpm 00:34
40,4 km/h
5 segmentov
Formulár sa odosiela
keyboard_arrow_up