Erik131 • 26. júla 2023 o 17:36 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeVO2

Skúsil som odporučenie garminu na tréning VO2. Ale to sa na rovine a vo vetre nedá udržať rovnaký výkon stanovenú dobu 🙈😀

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
41,0 km
schedule Čas
01:17:45
landscape Nastúpané
43,0 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 31,6 km/h 48,3 km/h
Výkon 200 W 853 W
Kadencia 85 rpm -
Tepová frekvencia 128 bpm 172 bpm
Energetický výdaj 1 048 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 19 °C
directions_bike Bicykel: Cube Agree:C 62 Race

directions_bike Posledné aktivity bikera

Erik131 • 03.05.2024 o 17:50
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:03:08
landscape 0 m
Erik131 • 04.05.2024
thumb_up0thumb_down

directions_walk Zabudol som zapnúť 🤷😅

trending_up 1,1 km
schedule 00:16:33
landscape 17 m
Erik131 • 2. mája 2024 o 17:48
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:00:02
landscape 0 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Od mostu R1 po domček (vodáreň) Od mostu R1 po domček (vodáreň) open_in_new
3,79 km  0 %
 05:37
40,5 km/h
40,5 km/h 252 W 148 bpm 05:07
44,5 km/h
od elektrárne po most R1 od elektrárne po most R1 open_in_new
8,44 km  0 %
 15:40
32,3 km/h
32,3 km/h 258 W 154 bpm 13:07
38,6 km/h
rampa Kaskády - zberný dvor Sereď rampa Kaskády - zberný dvor Sereď open_in_new
9,27 km  0 %
 17:49
31,2 km/h
31,2 km/h 214 W 139 bpm 14:31
38,3 km/h
500m šprint 500m šprint open_in_new
0,51 km  0 %
 00:54
34,1 km/h
34,1 km/h 234 W 164 bpm 00:41
44,9 km/h
Od domčeku (vodáreň) po most R1 Od domčeku (vodáreň) po most R1 open_in_new
3,83 km  0 %
 06:59
32,9 km/h
32,9 km/h 250 W 153 bpm 05:26
42,3 km/h
Váhovce most - Sereď most Váhovce most - Sereď most open_in_new
4,59 km  0.1 %
 10:06
27,3 km/h
27,3 km/h 156 W 117 bpm 07:49
35,2 km/h
Park Sereď - Zberný dvor Dolná Streda Park Sereď - Zberný dvor Dolná Streda open_in_new
2,63 km  0.4 %
 05:49
27,2 km/h
27,2 km/h 159 W 118 bpm 04:46
33,2 km/h
zberny dvor - most zberny dvor - most open_in_new
1,36 km  0.1 %
 03:02
26,8 km/h
26,8 km/h 152 W 118 bpm 02:10
37,6 km/h
zberny dvor - horny cepen zberny dvor - horny cepen open_in_new
4,55 km  0.2 %
 10:28
26,1 km/h
26,1 km/h 155 W 114 bpm 07:32
36,2 km/h
Zámocký park - Horný Čepeň Zámocký park - Horný Čepeň open_in_new
2,80 km  0.1 %
 06:30
25,9 km/h
25,9 km/h 157 W 112 bpm 04:04
41,4 km/h
zelená Hradza Cepen Surovce zelená Hradza Cepen Surovce open_in_new
1,64 km  -0.1 %
 03:26
28,7 km/h
28,7 km/h 182 W 117 bpm 02:28
39,9 km/h
Surovce - Horny Cepen Surovce - Horny Cepen open_in_new
1,70 km  -0.1 %
 04:55
20,7 km/h
20,7 km/h 162 W 111 bpm 02:08
47,7 km/h
Horný Čepeň - Zámocký park Horný Čepeň - Zámocký park open_in_new
2,91 km  0.4 %
 05:36
31,2 km/h
31,2 km/h 146 W 107 bpm 04:23
39,8 km/h
13 segmentov
keyboard_arrow_up