•
Bicykel
directions_bikeJeštěd
trending_up
Vzdialenosť
234 km
schedule
Čas
09:00:21
landscape
Nastúpané
2 376 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 26,0 km/h | 61,7 km/h |
| Výkon | 132 W | - |
| Tepová frekvencia | 129 bpm | 169 bpm |
| Energetický výdaj | 6 881 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 18 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Nedělní vytočení
trending_up
36,5 km
schedule
01:51:50
landscape
346 m
•
directions_bike Lidice
trending_up
168,1 km
schedule
06:57:34
landscape
2 360 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Ještědské peklíčko
Ještědské peklíčko
open_in_new
1,76 km 8.9 %
|
12:49
8,3 km/h
|
8,3 km/h | 177 W | 152 bpm |
09:11
11,5 km/h
|
||||
|
Ještěd Finale konec před kostkami.
Ještěd Finale konec před kostkami.
open_in_new
0,76 km 9.1 %
|
06:10
7,4 km/h
|
7,4 km/h | 168 W | 147 bpm |
03:43
12,3 km/h
|
||||
|
Ještěd - Křižany
Ještěd - Křižany
open_in_new
10,70 km -5.3 %
|
29:18
21,9 km/h
|
21,9 km/h | 27 W | 102 bpm |
16:47
38,3 km/h
|
||||
|
Sjezd Ještěd - parkoviště
Sjezd Ještěd - parkoviště
open_in_new
2,92 km -6.8 %
|
17:21
10,1 km/h
|
10,1 km/h | 5 W | 97 bpm |
03:58
44,2 km/h
|
||||
|
Ještěd sjezd I.
Ještěd sjezd I.
open_in_new
0,53 km -4.1 %
|
01:00
31,7 km/h
|
31,7 km/h | - | 97 bpm |
00:44
43,3 km/h
|
||||
|
RDH: Jestedka - Vyprez
RDH: Jestedka - Vyprez
open_in_new
1,84 km -8 %
|
02:55
37,9 km/h
|
37,9 km/h | 2 W | 94 bpm |
02:08
51,8 km/h
|
||||
|
TOP Speed Ještěd
TOP Speed Ještěd
open_in_new
0,68 km -5.9 %
|
00:53
46,2 km/h
|
46,2 km/h | - | 98 bpm |
00:43
57,0 km/h
|
||||
|
Serpentiny dolů
Serpentiny dolů
open_in_new
1,69 km -6 %
|
03:12
31,7 km/h
|
31,7 km/h | 18 W | 95 bpm |
02:36
39,1 km/h
|
||||
|
Křižanské zatáčky
Křižanské zatáčky
open_in_new
2,02 km -6.4 %
|
03:01
40,1 km/h
|
40,1 km/h | 11 W | 100 bpm |
02:35
46,8 km/h
|
||||
|
Krizany - Zibridice
Krizany - Zibridice
open_in_new
4,78 km -1.1 %
|
01:26:53
3,3 km/h
|
3,3 km/h | 78 W | 111 bpm |
06:44
42,6 km/h
|
||||
|
Dubnice - pískovna
Dubnice - pískovna
open_in_new
1,04 km 3.9 %
|
03:15
19,2 km/h
|
19,2 km/h | 191 W | 135 bpm |
03:05
20,2 km/h
|
||||
|
Stoupání z Dubnice (směr Jablonné)
Stoupání z Dubnice (směr Jablonné)
open_in_new
2,65 km 2.1 %
|
06:44
23,6 km/h
|
23,6 km/h | 170 W | 138 bpm |
06:36
24,1 km/h
|
||||
|
Z Dubnice do Jablonného
Z Dubnice do Jablonného
open_in_new
5,11 km 0 %
|
10:53
28,2 km/h
|
28,2 km/h | 130 W | 133 bpm |
10:35
29,0 km/h
|
||||
|
Kopec Brniště
Kopec Brniště
open_in_new
1,06 km 3.9 %
|
03:56
16,1 km/h
|
16,1 km/h | 168 W | 136 bpm |
03:22
18,9 km/h
|
||||
|
sjezd nesjezd
sjezd nesjezd
open_in_new
2,76 km -1.9 %
|
05:24
30,7 km/h
|
30,7 km/h | 75 W | 126 bpm |
05:24
30,7 km/h
|
||||
|
přes díry
přes díry
open_in_new
1,52 km -0.1 %
|
02:56
31,1 km/h
|
31,1 km/h | 117 W | 124 bpm |
02:56
31,1 km/h
|
||||
|
od ajeta
od ajeta
open_in_new
1,54 km 2.9 %
|
04:15
21,7 km/h
|
21,7 km/h | 181 W | 140 bpm |
04:15
21,7 km/h
|
||||
|
cyklostezka ze sloupu
cyklostezka ze sloupu
open_in_new
2,03 km 2.3 %
|
04:58
24,5 km/h
|
24,5 km/h | 180 W | 139 bpm |
04:58
24,5 km/h
|
||||
|
N.Bor-Ceska Lipa
N.Bor-Ceska Lipa
open_in_new
5,10 km -0.2 %
|
10:06
30,3 km/h
|
30,3 km/h | 160 W | 129 bpm |
10:06
30,3 km/h
|
||||
|
CL direction Struznice
CL direction Struznice
open_in_new
2,82 km -0.6 %
|
05:24
31,3 km/h
|
31,3 km/h | 109 W | 123 bpm |
05:24
31,3 km/h
|
||||
Formulár sa odosiela
comment Komentáre ku aktivite
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre