Michaljurco1291 • 30. júla 2023 o 9:57 Bicykel lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_bikeMorning Ride

Bicykel lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
60,3 km
schedule Čas
03:03:42
landscape Nastúpané
712 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 19,7 km/h 58,5 km/h
Výkon 139 W 837 W
Kadencia 67 rpm -
Tepová frekvencia 126 bpm 182 bpm
Energetický výdaj 1 887 kcal

cloudPodmienky

Priemerná teplota 22 °C
directions_bike Bicykel: Canyon Grizl

directions_bike Posledné aktivity bikera

Michaljurco1291 • 6. júna 2024 o 6:12
thumb_up0thumb_down

directions_bike Morning Ride

trending_up 6,8 km
schedule 00:20:16
landscape 17 m
Michaljurco1291 • 6. júna 2024 o 16:04
thumb_up0thumb_down

rowing WeightTraining - Afternoon Weight Training

trending_up 0,0 km
schedule 01:15:51
landscape 0 m
Michaljurco1291 • 5. júna 2024 o 5:50
thumb_up0thumb_down

directions_bike 15min Z4 intervals na BK

trending_up 29,9 km
schedule 01:21:30
landscape 613 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
2.K►U Slivu 2.K►U Slivu open_in_new
2,26 km  1.8 %
 07:35
17,9 km/h
17,9 km/h 172 W 132 bpm 04:06
33,1 km/h
2.K - ČK 2.K - ČK open_in_new
5,01 km  2.4 %
 18:29
16,3 km/h
16,3 km/h 189 W 136 bpm 09:55
30,3 km/h
U Slivu►Spariská U Slivu►Spariská open_in_new
0,81 km  3.8 %
 03:02
16,0 km/h
16,0 km/h 204 W 139 bpm 01:19
36,9 km/h
U Slivu►ČK U Slivu►ČK open_in_new
2,92 km  2.6 %
 11:21
15,4 km/h
15,4 km/h 197 W 138 bpm 05:45
30,4 km/h
odvesna odvesna open_in_new
0,49 km  -1.3 %
 01:26
20,7 km/h
20,7 km/h 158 W 133 bpm 00:45
39,6 km/h
Trojuholnik-CK Trojuholnik-CK open_in_new
1,71 km  2.8 %
 07:12
14,3 km/h
14,3 km/h 199 W 138 bpm 03:09
32,6 km/h
stupanie za trojuholnikom stupanie za trojuholnikom open_in_new
0,47 km  5.6 %
 02:34
11,0 km/h
11,0 km/h 236 W 144 bpm 00:54
31,3 km/h
Racianska casovka 2./2 Racianska casovka 2./2 open_in_new
3,47 km  3.3 %
 14:37
14,2 km/h
14,2 km/h 214 W 139 bpm 07:07
29,2 km/h
Stupanie pred CK Stupanie pred CK open_in_new
0,36 km  5.7 %
 01:48
12,1 km/h
12,1 km/h 258 W 142 bpm 00:39
33,6 km/h
Za altankom - ČK Za altankom - ČK open_in_new
0,68 km  3.4 %
 02:54
14,0 km/h
14,0 km/h 200 W 139 bpm 01:21
30,0 km/h
strmak od cerveneho k bielemu strmak od cerveneho k bielemu open_in_new
0,37 km  8.4 %
 02:25
9,1 km/h
9,1 km/h 283 W 155 bpm 00:54
24,5 km/h
maly segment od cerv. k biel. maly segment od cerv. k biel. open_in_new
0,67 km  2 %
 02:14
18,1 km/h
18,1 km/h 83 W 129 bpm 00:59
41,1 km/h
BK-drsny-zaver BK-drsny-zaver open_in_new
1,06 km  5.4 %
 04:52
13,1 km/h
13,1 km/h 263 W 142 bpm 02:21
27,2 km/h
stupacik pred BK stupacik pred BK open_in_new
0,40 km  6.2 %
 02:05
11,5 km/h
11,5 km/h 267 W 143 bpm 00:54
26,6 km/h
BK finish od cistinky BK finish od cistinky open_in_new
0,31 km  8.9 %
 01:45
10,5 km/h
10,5 km/h 341 W 150 bpm 00:38
29,0 km/h
biely kriz1 biely kriz1 open_in_new
0,15 km  7.6 %
 00:55
10,0 km/h
10,0 km/h 396 W 156 bpm 00:14
39,2 km/h
Slalomka - Horaren Slalomka - Horaren open_in_new
4,42 km  -0.4 %
 18:26
14,4 km/h
14,4 km/h 146 W 127 bpm 10:06
26,3 km/h
Knizkova dolina 1. climb - Horaren Knizkova dolina 1. climb - Horaren open_in_new
0,61 km  7.8 %
 05:22
6,8 km/h
6,8 km/h 202 W 140 bpm 02:25
15,1 km/h
Knizkova dolina Horaren Knizkova dolina Horaren open_in_new
2,84 km  -0.2 %
 11:22
15,0 km/h
15,0 km/h 142 W 128 bpm 06:22
26,8 km/h
Padáčik Padáčik open_in_new
0,95 km  -8.4 %
 01:24
40,7 km/h
40,7 km/h - 108 bpm 00:56
61,1 km/h
63 segmentov
Načítať ďalšie
keyboard_arrow_up